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營養食譜

做腸粉用什么粉比較好呢?

分類: 營養食譜 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 10-16

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腸粉是廣東等沿海地區的特色美食,腸粉的味道清淡,但是其米香味濃厚,而且可以加入其它的醬料讓腸粉的味道出現各種變化。腸粉的制作方法比較簡單,但是需要在制作原材料上面下足功夫才行,例如做腸粉用什么粉比較好呢?

腸粉一般是利用米粉制作而成的。

制作一碟成功的腸粉,關鍵是要有手工磨制的米漿,水與大米的比例為3:1,太稠則蒸熟后過硬,易結塊,過稀則蒸不成形,現在餐廳為了圖方便,多是用粘米粉代替米漿,再添加澄面,粟粉和生粉,以改善其質地和口感。

原料:水磨大米粉500克,玉米淀粉50克,生油20克,精鹽10克,清水750克,沸水500克,生粉50克。

1.制作方法:

2.將大米粉用清水調制成粉漿待用;

3.將玉米淀粉與生粉混合后用少量水調制稀糊狀,然后用沸水將其燙制成粉糊,冷卻后與大米粉漿混合加入精鹽、生油調拌均勻。

4.用濕白布鋪在籠屜當中,將腸粉漿滔到白布上攤開,其厚度在2.5毫米左右為佳,旺火蒸約3——4分鐘,取出從上向下卷起呈豬腸狀即成。

特點:軟潤爽滑,色白甘香,不肥不膩。

注意事項:

1、對水量應根據大米粉的吸水情況靈活掌握,以上給出的用水量應是參考量;

2、大米粉應該用水磨粉,這樣的米粉保證腸粉的細膩滑爽度。

3、屜布應該用白棉布,防止粉子漏掉。

4、蒸制時間不要過長,恰到好處即可。

5、以上是基本腸粉的制作方法,花色隨著輔助原料的加入而改變名稱即可。

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