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其實很多人在吃西瓜的時候都會將西瓜皮給丟棄掉，事實上西瓜皮的作用是比較多的，能夠起到健脾消暑，壯陽美白的功效，而且西瓜皮中富含豐富的胱氨酸，可以幫助我們利尿解熱，促進傷口愈合。

1、壯陽：

將西瓜皮切絲，焯水撈出，與熟雞絲、瘦肉絲加調料食用。

2、健脾消暑：

準備新鮮的西瓜皮150克，大棗15個，煎湯后可當茶來飲用。

3、美白：

西瓜皮中含有豐富的瓜氨酸，有利尿、解熱、促進傷口愈合以及幫助加快人體皮膚新陳代謝、養顏美容，還有美白淡化痘印的作用。

4、治痤瘡

西瓜皮可以治痤瘡，想必很多人都不知道。

先準備綠豆150克，水1600毫升，水煮沸后大概10分鐘左右去綠豆，將600克洗好的西瓜皮放入再煮即可。一天可以喝兩到三次。綠豆甘涼，有消腫下氣、清熱解毒的作用;西瓜皮甘寒，有清熱解暑、除煩止渴的作用。

5、去痱子：

專家表示，痱子是因為夏季天氣過于炎熱，皮膚排汗過多，導致毛竅郁塞所致，而西瓜皮具有清熱、解毒、利濕的作用，無論是外用內服，都能在一定程度上緩解痱子帶來的痛苦。

準備一些新鮮西瓜皮，將汁榨出來，均勻涂抹身上，5～6分鐘后用溫水洗凈，也可以直接用西瓜皮涂抹皮膚10分鐘左右洗凈，每天2次。在炎熱的夏季如果我們堅持使用這種方法，不但可防治痱子，避免或消除皮膚瘙癢，還可以讓皮膚更光滑。另外，還可以用西瓜皮煎水洗澡，每天1次，每次20分鐘。

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