閱讀 :277

洋蔥的營養(yǎng)價(jià)值非常高，適量飲用可以治療風(fēng)寒感冒、咳嗽等疾病，另外還有防癌抗癌、降血脂等功效。從臨床來看嬰兒同樣可以喝洋蔥水，但是量不要過大，每天三次，每次一勺就可以了，堅(jiān)持三天左右，感冒、咳嗽癥狀就可痊愈。

一、嬰兒能喝洋蔥水嗎?

從臨床來看，嬰兒是可以喝洋蔥水的，而且有預(yù)防感冒，治療風(fēng)寒的功效。

二、洋蔥的功效有哪些?

1.洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用，是因?yàn)檠笫[鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發(fā)物。

2.洋蔥營養(yǎng)豐富，且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，且洋蔥不含脂肪，其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物。

3.洋蔥是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能擴(kuò)張血管、降低血液黏度，因而會產(chǎn)生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動(dòng)脈的血流量，預(yù)防血栓形成作用。對抗人體內(nèi)兒茶酚胺等升壓物質(zhì)的作用，又能促進(jìn)鈉鹽的排泄，從而使血壓下降。

4.洋蔥有一定的提神作用，它能幫助細(xì)胞更好地利用葡萄糖，同時(shí)降低血糖，供給腦細(xì)胞熱能，是糖尿病、神志萎頓患者的食療佳蔬。

5.洋蔥中含有一種名炎“櫟皮黃素”9的物質(zhì)，這是目前所知最有效的天然抗癌物質(zhì)之一，它能阻止體內(nèi)的生物化學(xué)機(jī)制出現(xiàn)變異，控制癌細(xì)胞的生長，從而具有防癌抗癌作用。

6.洋蔥所含的微量元素硒是一種很強(qiáng)的抗氧化劑，能消除體內(nèi)的自由基，增強(qiáng)細(xì)胞的活力和代謝能力，具有防癌抗衰老的功效。

7.洋蔥中還含有一定的鈣質(zhì)，近年來，瑞士科學(xué)家發(fā)現(xiàn)常吃洋蔥能提高骨密度，有助于防治骨質(zhì)疏松癥。

下一篇:絲瓜豬肉丸子湯的做法是怎樣的? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:蒸洋蔥水治小兒咳嗽嗎？怎么吃呢？ 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】