国产综合久久_a级三四级黄大片_亚洲男人的天堂网站_国产精品久久国产精品_国产精品一区二区三_啊v视频

歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 飲食養生 > 營養食譜

營養食譜

竹絲雞煲湯這樣做,簡單又滋補

分類: 營養食譜 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 01-19

閱讀 :152

雞湯大家應該都知道滋補身體的效果很好,特別是大病初愈的人,孕婦,坐月子的女性喝雞湯都能夠很好的補充身體的元氣,今天我們給大家介紹的是竹絲雞煲湯做法大全。

一、花膠竹絲雞湯

材料

花膠,竹絲雞,瘦肉,生姜,桂圓

做法

1.竹絲雞淖水放進電磁爐,加入瘦肉,桂圓和生姜

2.加入花膠和適量的水,拍完又加了一次水

3.花膠一定要用大火,這樣才是奶白色。

二、椰子煲竹絲雞

菜譜簡介 此湯清潤可口,老少皆宜。

材料

宰凈竹絲雞1只約1千克(為免湯油膩可去雞皮,尾部、臟雜),椰子1個,可由售貨員代為去硬殼(椰子肉褐色的背部可削去),姜2片,鹽適量

做法

1.竹絲雞用沸水飛過,椰子肉切成約4厘米小塊。將以上材料洗凈后放進瓦褒內,注入開水2.5升,(椰子水也一起放入),文火煲約2小時,下鹽調味即可。

三、淮山紅棗竹絲雞湯

材料

竹絲雞半只,淮山200克,紅棗6粒,清水8碗

做法

1.竹絲雞清洗干凈,斬大件;淮山削皮,切厚片;紅棗去核,沖洗干凈

2.竹絲雞進冷水鍋里飛水后沖洗干凈浮沫,放進湯鍋,加入淮山、紅棗,加入8碗清水

3.大火煲開后,繼續大火10分鐘,轉小火煲2小時

4.放鹽調味即可飲用。煲過的竹絲雞和淮山蘸點煮過的生抽會很美味

四、茨實桂圓煲竹絲雞

材料

烏雞1只,茨實20克,桂圓12顆,黨參10克,淮山10克,玉竹10克,枸杞10顆

做法

1.茨實要浸泡兩小時以上。

2.烏雞焯水去血沫后加水煮開,放入除枸杞外所有配料,小火煲兩小時后再放入枸杞和鹽就可以了。

下一篇:何首烏泡水喝的功效與作用 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:月子里不能吃蝦嗎?這些事要知道 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 久久久久久久久久国产 | 精品小视频 | 超碰97在线播放 | 日本黄色a级片 | 久久艹精品 | 日韩视频免费在线观看 | 日韩国产精品一区二区 | 日韩精品久久久久久 | 黄色大毛片 | 中文字幕免费高清 | 国产欧美一区二区三区视频在线观看 | 麻豆亚洲一区 | 国产激情综合五月久久 | 成人性色生活片 | 成年人的免费视频 | 国产va在线观看 | 欧美日韩中文在线 | 人人干人人草 | 亚洲xxxxx | 国产黄色一级毛片 | 他揉捏她两乳不停呻吟动态图 | 中文字幕第三页 | 九九视频在线免费观看 | 亚洲精品伦理 | 五月开心激情网 | 黄色综合网 | 久草视频在线播放 | 爱福利视频| 四虎黄色片 | 插插插av| 日韩色在线 | 成人免费福利视频 | 日韩欧美二区 | 五月天一区二区三区 | 香蕉视频在线免费看 | 中文字幕的 | 在线欧美 | av网站在线免费观看 | 日韩欧美二区 | 久久激情视频 | 精品久久久久久久久久久 |