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現在工作壓力大，不管是年輕的女性還是男性，都有白頭發的問題。越來越多的白發不僅影響自己的生活，也給人的身心造成了一定的傷害。為什么越來越多的年輕朋友長白發呢？如何預防白發問題的產生？下面中華養生網就來告訴你，通過食療來調節白發多的問題，讓你擁有烏黑亮麗的秀發。

白頭發主要是由于頭發髓質和皮質里黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。當黑色素顆粒在毛乳囘頭、毛球部的形成發生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運送到毛發中去，從而使毛發髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現白發。

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