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女人一旦到了中年，就很容易被一些女人病困擾，女人病具體指的就是一些婦科病，比如私處疾病、乳腺疾病等等。要想讓自己越活越美麗，越活越年輕，就應該想辦法遠離這些女人病。小編建議各位女性朋友可以從健康飲食方面入手，利用食物來預防女人病。

1、蒲公英

蒲公英具有抗病毒、抗菌消炎的作用，可提高機體免疫力，抵抗疾病的浸入。身體弱的人，飲水時加入點蒲公英，增強抵抗力。

2、紅糖姜茶

姜茶可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕。平時飲紅糖姜茶可以增加身體需要的多種營養，而且還有補血、益氣之功效。

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