閱讀 :318

小孩子感冒發(fā)燒以后容易出現(xiàn)食欲不振，經(jīng)常會對一些食物產(chǎn)生抗拒感，那么這個時候家長就應該適當?shù)淖尯⒆咏邮艹砸稽c點牛奶或者米湯，這樣的食物，營養(yǎng)價值高一些，而且一次性不用吃太多，當孩子感覺到有些饑餓的時候，可以適當?shù)慕o孩子吃些餅干或者鮮果汁，另外就是如果屬于熱感冒，可給孩子喝綠豆湯。

小孩發(fā)燒可以吃的流質(zhì)食物有：

（1）牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質(zhì)，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

（2）米湯。米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。

（3）綠豆湯。綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。

（4）鮮果汁。鮮果汁主要成分是維生素、礦物質(zhì)及碳水化合物，只含少量植物蛋白質(zhì)，易于吸收。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節(jié)，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁，具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。

小孩發(fā)燒可以吃的半流質(zhì)食物有藕粉、代乳粉、稀飯、蛋、爛面等。

值得注意的是，患病急性期一般食用流質(zhì)食物，在恢復期或退燒期食用半流質(zhì)食物。

患兒發(fā)燒期內(nèi)不要突然增加他過去沒有吃的食物，以免造成腹瀉。若發(fā)燒患兒食欲不好，就不要勉強他吃東西，以免吃了以后胃部不舒服吐出來，但一定要注意補充水分。

下一篇:喝糙米粥能減肥嗎？ 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:河蟹能吃的嗎？ 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】