国产综合久久_a级三四级黄大片_亚洲男人的天堂网站_国产精品久久国产精品_国产精品一区二区三_啊v视频

歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 飲食養生 > 營養飲食

營養飲食

?孕婦雞湯的做法大全有哪些?

分類: 營養飲食 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 06-11

閱讀 :353

雞湯對于孕婦來說是非常有好處的,因為雞湯的主要作用可以補充身體需要的營養和補氣益血,具體功效還需要看雞湯搭配的食材。孕婦偶爾喝些雞湯對身體還是很好的,但是需要注意營養均衡。

孕婦喝烏雞湯可以滋陰清熱、補肝益腎、預防貧血等。更多孕婦飲食知識請點擊:孕婦飲食專題。孕婦烏雞湯屬于粥湯菜譜,主要原料是豬肉、酸菜和粉條;工藝是燉,制作簡單。

孕婦烏雞湯的原料:烏雞、山藥、胡蘿卜

孕婦烏雞湯的配料:蔥、姜、枸杞

孕婦烏雞湯的調料:鹽、紹酒

孕婦烏雞湯的做法:

1、先將枸杞洗凈用清水泡一下。

2、烏雞剁塊、山藥切塊、胡蘿卜切塊、蔥切段、姜切片。

3、鍋內做水烏雞涼水下鍋。

4、大火燒開,焯出血沫,撈出烏雞溫水洗凈待用。

5、鍋內重新做水放入蔥、姜放入烏雞。

6、大火燒開,加入紹酒,可以去異味,關小火蓋上蓋燜45分鐘。

7、放入山藥塊,煮15分鐘

8、再放入胡蘿卜,煮5分鐘

9、最后放入枸杞,加少許鹽調味。

10、關小火燜5分鐘,即可出鍋。

下一篇:茄子豆腐做法有哪些? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:清蒸丸子的做法有哪些? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 日本不卡在线播放 | 日韩毛片在线 | 在线观看黄色小说 | 超碰成人免费 | 日韩精品一区二区三区免费视频 | 久久久一本 | 中文字幕免费看 | 五月婷婷色| 成人在线免费看 | 日韩国产在线播放 | 成人网在线观看 | www.成人网| 久久久久久爱 | 国产精品免费一区二区三区 | 在线观看黄网站 | 饥渴放荡受np公车奶牛 | 天天干狠狠干 | 精品一区二区三区免费毛片 | 伊人国产在线 | 日本伊人网 | www.黄色片 | 欧美一级片免费 | 亚洲视频三区 | 成人小视频在线观看 | 天堂视频在线观看 | 国产女优在线 | 五月激情网站 | 日韩国产一区 | 国产一区在线看 | 婷婷视频在线 | 亚洲国产片 | 蜜桃精品一区二区三区 | 97av在线| 久久视频在线 | 国产中文一区 | 91精品久久久久 | 午夜美女福利 | 中文字幕一区在线 | 伊人天堂网 | 亚洲一区在线播放 | 午夜久久久久久久 |