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大家都知道葡萄是一種美味的水果，一般在夏季以后成熟。葡萄富含營養(yǎng)，是補(bǔ)充維生素和葡萄糖的最佳食物，葡萄的種類也比較多，有籽葡萄和無籽葡萄是最大的區(qū)別，但是不少人認(rèn)為無籽葡萄是轉(zhuǎn)基因水果，吃了損害健康，那么，無籽葡萄能吃嗎，有什么好處呢？

無籽葡萄有兩種，都不是轉(zhuǎn)基因的。一種是天然無籽，三倍體葡萄，如夏黑、無核早紅（8611）；另一種是用生長激素處理得到，如用赤霉素在盛花期醮花穗，也可得到無籽巨峰葡萄。

吃無籽葡萄的好處：

1.緩解低血糖癥狀：葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收，所以飲用葡萄汁，可很快使低血糖癥狀緩解。

2.預(yù)防心腦血管病：葡萄對阻止血栓形成、降低人體血清膽固醇、降低血小板的凝聚力有一定作用。

3.抗衰老：葡萄中含的類黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑，可清除體內(nèi)自由基，可抗疲勞，抗衰老。

4.葡萄中含有一種抗癌微量元素，可以防止健康細(xì)胞癌變，阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。

5.葡萄汁可以幫助器官植手術(shù)患者減少排異反應(yīng)，促進(jìn)早日康復(fù)。

適宜人群：

一般人群均可適用。

1. 神經(jīng)衰弱、過度疲勞、腎炎、高血壓、水腫、貧血、肺虛咳嗽、盜汗、四肢筋骨疼痛、癌癥等患者尤其適合食用。

2.糖尿病、便秘者不宜多吃。

3.脾胃虛寒者不宜多食。

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