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過(guò)敏性鼻炎困擾著很多人，而這些患者除了要注意正確治療科學(xué)用藥之外，也要講究飲食的禁忌，煙酒這一類(lèi)不能夠接觸，還有各種辛辣刺激性的食物也要避免食用，雞蛋魚(yú)蝦蟹，這些食物容易引起過(guò)敏，更不能食用。

1、忌煙。過(guò)敏性鼻炎對(duì)外界氣體的敏感度明顯增高,尤其是寒冷利具有刺激性的氣體,吸人后會(huì)使打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀明顯加重,故宜忌煙。

2、忌食寒涼生冷食物。中醫(yī)認(rèn)為,本病是由于肺、脾、腎三臟服氣虛,加以外感風(fēng)寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)最易損傷肺脾陽(yáng)氣,加重虛寒癥狀。

3、慎食牛奶、雞蛋、魚(yú)、蝦、蟹類(lèi)食物。有人認(rèn)為,牛奶、雞蛋、仿、蝦、蟹類(lèi)食物容易引起過(guò)敏反應(yīng),所以在患有過(guò)敏性疾病時(shí)應(yīng)避免食用。忌食牛肉、含咖啡閱飲料、巧克力,柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、杜礪、花生,鮭魚(yú)、草莓、香瓜、番茄、小麥等。

4、忌刺激性食物。如辣椒、芥末等,容易刺激呼吸道黏膜。

5、忌食經(jīng)特殊處理或加1—精制的食物,特別是含有黃色五號(hào)色素的食物。

6、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、單鈉款氨酸鐐等食物添加劑的食品。

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