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乳房纖維瘤的患者日常生活中是有很多禁忌的，一定要忌辛辣，燥熱，刺激的食物，要低油低鹽，含雌激素的食物也要少吃，還要有好的心態，多注意休息，也可以了解一些食療方法。

一、纖維乳腺瘤飲食禁忌

1、忌燥熱、辛辣刺激食物：從中醫理論乳腺炎主要是因為火熱蘊結于乳房所致，屬陽證、熱證、實證。蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥熱，吃了以后更會生熱化火，使癥狀加重。

2、忌熱性、油膩食物：包括肥肉、炸油條、炸麻花等油炸糕點。低脂飲食是為了避免脂肪攝入過多，堆積在乳房，加重乳房的負擔，加重病情。

3、忌食發物：所謂發物，是指特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物。如豬頭肉、狗肉、羊肉、海蟹等。

4、少吃油脂類食物，防止肥胖盡量避免使用含有雌激素的藥物。

5、少吃含雌激素多的食品：乳腺纖維瘤的發病可雌激素密切相關，所以飲食應該避免含有雌激素的食品，否則會加重病情。如不吃用雌激素喂養的雞、牛肉。

6、乳腺纖維瘤術后患者忌食生蔥蒜、母豬肉、南瓜、醇酒以及辛溫、煎炒、油膩、葷腥厚味、陳腐、發霉等助火生痰有礙脾運的食物。

二、乳房纖維瘤食療方

無花果汁

[原料]未成熟無花果50克，橙汁50毫升，檸檬汁15毫升，新鮮牛奶200毫升，蜂蜜20毫升。

[制法]先將未成熟無花果(即采摘個頭適中的青皮無花果)用水洗凈，連皮、柄一起切片，放入鍋內，加水適量，小火熬煮40分鐘，至果肉、皮、柄等熟爛呈糊狀，紗布過濾濃汁。將過濾的殘渣再入鍋，加水適量繼續熬煮30分鐘，用紗布再過濾濃汁，合并2次濃汁，拌勻，再煨煮至沸，離火，調入橙汁、檸檬汁及蜂蜜，拌和均勻，即成。

[吃法]早晚2次分服。

[功效]益氣補虛，補充營養。本食療方適用于乳腺癌術后神疲乏力、體質虛弱等癥。

[評介]無花果，又名奶漿果，性味甘平，無毒，不但甜美可口，而且有很高的藥用價值。無花果功專散瘀消腫、清熱解毒。現代科學研究證實，從未成熟果實中所得乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自發性乳癌，能夠使腫瘤發生壞死。無花果提取物能延緩移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤的發展，使腫瘤細胞發生退化。

實驗研究還發現，無花果不僅具有激活免疫系統功能的作用，而且其所含的維生素A、D、C和β-葡聚糖等具有抗癌作用。橙汁、檸檬汁、牛奶所具有的益氣補虛、補充營養作用已為人們熟知，與無花果濃汁共調制成本食療方，尤其適合于中老年乳腺癌患者術后調養，并對術后神疲乏力、體質虛弱等癥有較明顯的滋補調養功效，從而起到防癌抑癌、促進康復的重要作用。

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