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營養飲食

蓮藕鮮蝦餅怎么做?先后順序千萬別搞亂

分類: 營養飲食 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 03-28

閱讀 :350

很多地方的人喜歡吃餅,在做餅的時候會加入很多種食材,今天推薦大家加入蓮藕以及鮮蝦,于是就有了蓮藕鮮蝦餅,這種餅的味道會很特別,營養也非常豐富,下面來學習詳細做法。

一、蓮藕鮮蝦餅的做法

調料:鹽、雞精、白糖、料酒、醋、醬油、胡椒粉、淀粉、香油

烹制方法:

1、將蔥姜切末,藕切片,蝦仁剁碎,取一容器,放入豬肉餡、蝦仁、蔥姜末、鹽、雞精、料酒、香油、胡椒粉、少許淀粉攪拌上劑備用;

2、將藕片兩面均勻的沾上干淀粉,兩片藕的中間放入調好的肉餡,壓成藕盒,逐個做好,坐鍋點火倒入油,待油熱后逐個放入藕盒,炸至兩面上色即可;

3、食用時將醋、醬油、香油、姜末調成汁澆在藕盒上即成。

二、鮮蝦餅的做法

1、蝦仁取三分之二,(大約30~40只)混合一個全蛋,打成蝦泥。蝦仁多蛋液也要適量增多。

2、西葫蘆,葫蘆卜切絲備用

3、三分之一的蝦仁切成大顆粒,混合打好的蝦泥、蔬菜加適量鹽和其他調味料。攪拌。往同一個方向攪拌幾十下。

4、手上抹一點油,取適量蝦泥按成圓餅狀

5、不粘鍋內倒入一點油,平時做菜的量就可以了,依次放入蝦餅,全程小火慢慢煎至雙面金黃熟透。

三、香煎蓮藕蝦餅的做法

食材

袋裝蓮藕200克,蝦仁80克,韭菜1小把,蔥白1段(5厘米),檸檬1/4個

姜1小塊,淀粉1湯匙,料酒1/2湯匙,鹽1/4茶匙,香油1茶匙,醋適量,生抽、芝麻醬和檸檬汁適量

1、蝦仁洗凈剁碎

2、韭菜和蔥洗凈切末,姜切末,檸檬切楔形

3、將一半蓮藕切薄片,放在醋水中浸泡(防止變色),另一半剁碎

4、將蓮藕末、蝦仁、韭菜、蔥末,姜末、淀粉、料酒和鹽放碗中用手抓勻,腌制10分鐘

5、將步驟4做好的蝦糊均勻地抹到藕片上,再撒上少許淀粉

6、煎鍋加適量食用油燒熱,放入藕片,中火煎5分鐘左右

7、翻面繼續煎,直至兩面金黃

8、裝盤,生抽、芝麻醬和檸檬汁放小碗中調勻做成蘸料汁,碗口用檸檬片裝飾即可。

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