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日常生活當中葷素搭配是最健康的一種飲食方式，而各種肉類食物的選擇也要講究一些搭配的禁忌，例如豬肉不能與鵪鶉肉或者是鴿子肉雞肉一起搭配，容易導致滯氣。

1、豬肉：忌與鵪鶉同食，同食會使人面黑；忌與鴿肉、鯽魚、蝦同食，同食會使人滯氣；忌與英麥同食，同食令人落毛發；忌與菱角、黃豆、威菜同食；忌與桔梗、烏梅、百合、巴豆、大黃、黃連、蒼術同食。

2、豬腦髓：忌與酒、鹽同食，如同食會影響男子性功能。其膽固醇含量為豬身之最，故高血壓、冠心病、腎炎、高血脂、動脈硬化等患者均應忌食。

3、豬肝：忌與養麥、黃豆、豆腐同食，同食后易發病疾；忌與魚肉同食，否則會傷神。

4、豬血：忌與黃豆同食，同食會使人氣滯；忌地黃、何首烏。

5、豬肺：不宜與白花菜和館糖同食。

6、豬油：忌與梅子同食。

7、牛肉：不可與魚肉一同烹調；不可與栗子同食；不可與黍米同食；忌與蜜同食。

8、羊肉：不可與南瓜同食；忌與豆漿、喬麥粉、乳酪同食；忌與梅干菜、赤豆同食；忌銅、9、丹砂。與西瓜不能合并多吃。

10、羊肝：不宜與梅子、小豆、生椒、苫茍等同用。

11、狗肉：忌與綠豆、杏仁、菱角、鯉魚、泥掀同食，狗肉食后忌用茶。

12、鴨肉：忌木耳、胡桃，不宜與鱉肉同食。

13、鵝肉：忌與鴨梨同食。

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