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燈籠果既是一種水果，也是治療疾病的一種藥材，比如對糖尿病、黃疸型肝炎等都有很好的療效，但大部分人對這種東西還是比較陌生的，所以也不知道該怎么吃，今天就為大家介紹正確的吃法。

1、燈籠果可以入藥，如在治療糖尿病、風熱咳嗽、黃膽型肝炎、根煎劑治乙型肝炎等病癥中，燈籠果是必不可少的一味藥材，而且燈籠果長期服用沒有任何副作用，不會產生任何依賴感和不適。

2、燈籠果可以泡茶，用沸水跑一杯燈籠果的茶水，美容養顏還解毒敗火，如果覺著酸的話，可以加點蜂蜜，這樣酸甜度更容易讓人接受。

3、燈籠果切片曬成果干，可以干吃，可以泡水，在補充身體所需的微量元素的同時還能開胃解暑。

4、燈籠果的果實可以煮著吃，不過需要加點糖，否則會把牙齒酸倒的。

5、燈籠果可以用來煮湯，比如天冬黃花菜湯。

1）準備適量的燈籠果，天冬，黃花菜根。

2）將所有的材料洗干凈之后一起放到鍋里面，加入適量的水之后，大火煮至沸騰，然后改用小火，慢慢煮20分鐘左右即可。

3）燈籠果可以清熱解毒，天冬可以清熱滋陰，黃花菜可以保肝護肝，這款湯有消腫排毒、滋補身體、美容養顏的作用。

燈籠果食用注意事項：

1、雖然燈籠果適量多吃也是沒有問題的，還是不能過量食用。如果過量地進食醋栗，還是有可能會帶來消化的問題。

2、燈籠果要當季的才好吃。燈籠果在南方采果時間一般是五月下旬，而在北方一般是六七月份，購買燈籠果的時候要注意是否當季哦！因為當季的的燈籠果才是新鮮美味又健康的，如果不是當季的燈籠果，就有可能是用催熟劑催熟而成，美味度和營養度都會有所下降。

3、食用燈籠果可以起到美容的效果，在生活中我們都喜歡使用一些藥品來美容，那些都是化學成分的，而燈籠果是一種綠色的美容產品，大家可以試一下。

4、燈籠果的吃法都是非常簡單的，可以直接吃用，只要你在吃的時候保證干凈衛生就可以了，大家如果沒吃過那可以嘗試一下，它的功效也是很多的，對于身體各方面都是非常多的好處。

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