閱讀 :112

生活中大都會選擇豬腰湯來進(jìn)行補(bǔ)腎，其實他確實有不錯的效果，同時也可以將其搭配一些中草藥更能具有補(bǔ)虛的功效，下面就來具體介紹一下豬腰的煮法。

食材準(zhǔn)備

豬腰1個，紅棗6個，鹽適量，枸杞適量。

食材準(zhǔn)備

1、豬腰子切成涼皮，去掉白色部分和腰臊，最好讓商家去除；

2、然后將豬腰子切片，加入生粉，油鹽，搓洗干凈，靜置20分鐘；

3、然后將豬腰洗凈待用，紅棗洗凈去核，枸杞浸泡片刻洗凈待用；

4、將紅棗，枸杞洗凈后瀝干，湯鍋中加水，放入豬腰，加入枸杞和紅棗；

5、大火燉煮10分鐘，然后小火慢燉1個半小時左右，加入適量鹽調(diào)味即可。

下一篇:肉蘑菇的做法大全，這樣做出來會更好吃 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇: 黃秋葵煮法是什么 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】