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女性朋友來月經的時候，是可以適量食用一些山楂的，但是不能過多。山楂具有活血化瘀和強心的功效，對來月經的女性朋友不會有影響，但是不能食用過多，可以使用山楂干泡水飲用。

1.山楂是健胃消食的，在月經期間是可以吃的，但一定要適量。

2.山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用; 防治動脈硬化，防衰老、抗癌的作用。

3.山楂酸還有強心作用，對老年性心臟病也有益處;

4.它能開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂;

5.山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效;

6.山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產時有催生之效，并能促進產后子宮復原;

7.山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;

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