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生地龍骨湯，是一種非常滋補的湯品，他有很大的藥用價值，特別是生地黃，有很好的清熱涼血的功效，下面我們就來介紹一下生地龍骨湯的做法和營養價值。

生地，又名生地黃，為玄參科植物地黃或懷慶地黃的根;性寒味甘、苦;歸心、肝肺經，具有清熱涼血的功效。

熟地，又名熟地黃，為玄參科植物地黃或懷慶地黃的根;性微溫，味甘;歸肝、腎經，具有補血生津、滋腎養肝等功效。

做法：生地60克，熟地20克，生姜一小片，蜜棗2顆，龍骨適量。

先將龍骨飛水，再將全部材料放入鍋中，加足量的水，褒2個小時就可以了。

一、生地龍骨湯的功效

生地，又名生地黃，為玄參科植物地黃或懷慶地黃的根，性寒味甘、苦;歸心、肝肺經，具有清熱涼血的功效。

熟地，又名熟地黃，為玄參科植物地黃或懷慶地黃的根;性微溫，味甘;歸肝、腎經，具有補血生津、滋腎養肝等功效。

生地龍骨湯清熱解毒，皮膚粗糙、熱氣、長痘痘的人可適當多飲用。

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