国产综合久久_a级三四级黄大片_亚洲男人的天堂网站_国产精品久久国产精品_国产精品一区二区三_啊v视频

歡迎來到 養(yǎng)生詞典網(wǎng) , 一個(gè)專業(yè)的養(yǎng)生知識(shí)學(xué)習(xí)網(wǎng)站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 飲食養(yǎng)生 > 營(yíng)養(yǎng)飲食

營(yíng)養(yǎng)飲食

干海參怎么做,幾種家常做法

分類: 營(yíng)養(yǎng)飲食 養(yǎng)生詞典 編輯 : 養(yǎng)生知識(shí) 發(fā)布 : 03-30

閱讀 :327

海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,和魚翅,燕窩一樣都是珍品,而且它還是很珍貴的藥材,補(bǔ)腎效果很好,還能夠延緩女性的衰老,懷孕的女性多吃海參是很好的,下面來看看干海參的幾種家常做法。

一、海參粥 

主料:粳米100克,海參(干)30克

做法

1.將海參泡發(fā),剖開腹部,挖去內(nèi)腸,刮洗干凈,切碎,加水煮爛;

2.粳米淘洗干凈,與海參一并放在沙鍋內(nèi);

3.加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20-30分鐘,以米熟爛為度。

小訣竅

健康提示:

補(bǔ)腎益氣,填精養(yǎng)血。用治腎氣虛弱、精血虧損、陽痿、早泄、遺精、尿頻、面色無化、頭暈耳鳴、腰膝酸軟,疲倦乏力。

食物相克:

粳米:唐?孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”

清?王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”

海參(干):海參與醋相克;不宜與甘草同服。

二、海參三寶

材料

海參12只(約l50克),珧柱12粒,魚肚12個(gè),菜心24棵,魚云12個(gè),上湯、調(diào)料各適量

做法

1、海參發(fā)透,用上湯煲入味。

2、珧柱用上湯煲入昧。

3、魚肚、魚云分別洗凈,用上湯入味。

4、將海參、珧柱、魚肚、魚云、菜心一同放入盛器中,加入濃湯,入籠蒸至軟爛透味即成。

三、海參辣椒 

海參同人參、燕窩、魚翅齊名,是世界八大珍品之一。海參不僅是珍貴的食品,也是名貴的藥材。味甘咸,補(bǔ)腎,益精髓,攝小便,壯陽療痿,其性溫補(bǔ),足敵人參,故名海參。海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老,防止動(dòng)脈硬化以及抗腫瘤等作用。

材料

海參200克,青紅椒適量,油、鹽、雞精適量。

做法

1、海參泡發(fā)去內(nèi)臟洗凈切片焯水,青紅椒洗凈切片。

2、起鍋熱油煸炒青紅椒、海參2分鐘。

下一篇:喝啤酒上癮怎么辦,6大方法幫助你 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:剖腹產(chǎn)月子食譜應(yīng)該怎么安排 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 一级片在线观看视频 | 蜜桃av一区二区三区 | 日本激情网站 | av免费观看网站 | 一区二区免费看 | 91插插插插插 | 白浆在线 | 欧美日韩成人一区二区 | 欧美777| 在线观看欧美日韩视频 | 国产精品99久久久久久久久久久久 | 亚洲天天| 成人在线视频观看 | 在线成人小视频 | 狠狠干狠狠操 | av网址在线播放 | 中文字幕免费 | 日韩在线精品 | 亚洲免费久久 | 欧美三级韩国三级日本三斤在线观看 | 亚洲色欲色欲www在线观看 | 中文字幕不卡视频 | 91插插插插插 | 亚洲国产片 | 亚洲另类色图 | 一级片免费网站 | 久久久一区二区 | 欧美福利一区二区 | 日韩激情一区 | 亚洲精品免费在线观看 | 国产精品美女毛片真酒店 | www.huangse| 开心激情站 | 久久久久久久综合 | 中文字幕在线免费观看视频 | 婷婷色综合 | 国产精品久久久久永久免费看 | 日韩视频在线观看免费 | 美国特色黄a大片 | 一级国产片| 精品国产aⅴ麻豆 |