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血管遍布全身，可謂是最重要的“器官”了！如果我們身上的血管出了問題，隨之而來的各種動脈硬化、冠心病甚至血管瘤都十分可怕，小編找了4種強有力的食物，能夠幫助我們清血管，改善血液哦！

1、蕎麥

蕎麥面、蕎麥茶都很好，有開胃寬腸，下氣消積的功效。它富含維生素E、鈣、鐵、氨基酸等多種營養物質，能夠降低血液中膽固醇含量，調節血液濃度，保持血管疏通不阻塞，對高血脂和高血糖患者幫助很大。

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