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夏天炎炎夏季天氣炎熱，人們經常會因為天氣太熱不想吃飯，就連老人都喜歡空腹喝一杯小酒來降溫，可是喝酒雖說可以降溫，包括喝了碳酸飲料，覺得身體非常的舒服，可是大家考慮過自己的器官和腸胃嗎，殊不知，空腹喝酒的壞處以及危害到底有多大呢!

中醫指出，空腹喝酒危害最大。

空腹喝酒危害最大。

空腹喝酒會增加低血糖、高血壓、死亡風險。劉敏建議大家在飲酒之前，要先吃點富含維生素和高蛋白質的食物

，如豆類、蛋類、牛奶、新鮮蔬菜等，這樣能延緩酒精的吸收，并對消化道黏膜起到一定保護作用。

一口悶很傷身。

動不動就干掉會加重臟器短時間內承受酒精的負擔，而且一口悶很容易在不知不覺就喝多了，導致飲酒過量。

幾類人最應注意。

人的酒精耐受力有很大個體差異，但孕婦、未成年人、老年人都應少喝酒。肥胖人群、肝病、糖尿病、心腦血管病等患者應盡量避免飲酒或減少飲酒量。此外，服藥期間也應更加注意。

提前想好拒酒詞。

別人盛情相邀，生硬拒絕確實很傷感情。不如動動腦筋，智慧應對別人的勸酒，比如可以嘗試告訴對方:只要感情到了位，不喝也會很陶醉等等。

知道了空腹喝酒危害最大，如果有臉色不好、肝區不適、肚子脹痛等癥狀

，可能是酒精傷肝的表現，應到醫院及時檢查。

以上的文章小編就為大家介紹了關于空腹喝酒的壞處，首先呢，人體當中都是有著酒精奶茶里的，如果空腹喝酒的話，會造成酒精殘留在自己的腸胃當中腐蝕自己的腸胃，漸漸的肝部就會受到影響。

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