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酸奶酸酸甜甜十分好喝,而且酸奶里面的氨基酸與人體需要氨基酸的比例十分的接近,是對人體非常有益的一種營養保健品。喝酸奶有益于通便,因為酸奶里含有大量的乳酸菌,有調節腸道內的菌群的作用。既然,喝酸奶有利于通潤腸道,那腹瀉的時候喝酸奶好嗎?針對這一問題下面我們為您詳細解答。

1、由于酸奶中含大量的乳酸菌，它具有抵制有害菌產生的作用，可提高機體的免疫能力，因此，拉肚子是可以喝酸奶的，但不宜空腹喝。如果是寶寶服用的話，建議還是服用點媽咪愛或合生元等，以免腹瀉加重。

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