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高血壓、高血脂是現在非常常見的情況，發病率是相當的高的，其實很多年輕人也存在高血壓的情況。而如果病情得不到很好的控制的話，血管就會硬化，也就是發生動脈硬化的情況。患者們需要采取一些措施，軟化血管。那么，軟化血管吃什么藥好？對大家關心的這個問題，來看看下文的解答。

? ?海帶：海帶的營養價值很高，具有藥用價值，含有水溶性纖維，可以預防血管阻塞，促進膽固醇排出，也可以預防動脈硬化。

? ?大蒜：大蒜有明顯的降指功效，能消除血管中的脂肪，是治療動脈硬化的良藥。

? ?芹菜：芹菜可以降血脂眾所周知，芹菜中含的芹菜堿還可以保護心血管，而且芹菜葉也可以吃，葉子維生素C比莖還高。

? ?蘋果：不管怎么樣，每天吃一個蘋果總沒錯，蘋果中含有類黃酮、鉀、維生素C、維生素E、糖果酸等成分，可以使體內的脂肪分解，對預防動脈硬化有作用。

? ?洋蔥：洋蔥中含有前列腺素A，能使血管擴張，降低血管黏度，同時，還含有硫氨基酸和二烯丙基二硫化物，有降血脂和抗動脈硬化的作用。

? ?核桃：核桃除了對大腦智力有幫助，還含有豐富的亞油酸，可以防止動脈硬化。

? ?蜂蜜：蜂蜜具有降血脂、降血糖、抗氧化、抗衰老等功效，它富含維生素B2、B6、C、K、胡蘿卜素，可以改善冠狀血管的血液循環，防止血管硬化。

? ?玉米：玉米的脂肪中的不飽和脂肪酸，其中亞油酸的含量達60%以上，對于人體內膽固醇的代謝有幫助，同時減少血管中膽固醇的積累，達到軟化動脈血管。

? ?軟化血管吃什么藥好？對于軟化血管可以吃的一些食物都給大家介紹的很全面了，其實這些食物都是大家挺熟悉的。在每天的飲食中，大家可以科學的搭配以上的這些飲食，適當的吃一些這樣的食物，來保護身體的健康。而健康的人食用這些更可以預防一些疾病的發生。

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