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當今很多人要面對巨大的工作壓力，這樣就容易導致很多人身體出現一些問題，很多人會被白發問題所困擾著，白發雖然不會給我們帶來什么距離的疼痛感，但是會嚴重的影響著我們的自身形象。雖然治療白發的產品有很多種一定要選擇安全有效的，其中何首烏就是治療白發很好的一種中藥材，但是我們一定要掌握好使用的方法，下面一起了解下制何首烏治療白發的方法
制何首烏治療白發的方法
何首烏和制首烏性味相同，功效主治不同。生的主要是解毒、消癰、潤腸通便，制首烏功能補肝腎、益精血、烏須發、強筋骨。
有人從藥店買何首烏熬水喝，結果卻鬧起肚子來，這主要是因為何首烏含有一種蒽醌衍生物，能通便，滑腸致瀉，主要就是因為用的是生首烏。
何首烏怎么吃治白發
中華民族的飲食文化，讓我們知道了飲食方面主要的話，也可以起到治療白頭發的作用，比如咱們接下來所說的何首烏蒸豬肝這道菜就可以起到治療白頭發的作用。
何首烏蒸豬肝
材料：
20g何首烏、250g豬肝、10g杞子，再就是有調味品生姜片、蔥段、鹽、糖、麻油、生抽、米酒。
做法：
首先將何首烏用溫開水泡5個小時左右之后，將何首烏切片，將備好的豬肝也切片備用，稍微用調味品腌制一下。再將切好的豬肝片以及何首烏片、杞子、各種調味品攪拌均勻，腌制幾分鐘，入味之后放入微波爐加熱，蒸熟即可。
功效：能夠促進頭發生長以及治療白發。
制首烏+芝麻
用制首烏，
你可以把制首烏打成細粉，還可以增加黑芝麻，熟地，桑椹，核桃仁，一起打成細粉，再買點空膠囊，自己裝在膠囊里面服用，可以長期服用，治療白發效果是相當好的，而且而且還能夠延年益壽。
制何首烏對治療白發是有一定的特點，上面就是對制何首烏治療白發的方法的介紹，通過了解之后我們知道何首烏搭配黑芝麻或者豬肝等治療白發的效果是非常好的，另外想要更快的緩解白發平時也要保持愉快的心情。
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