閱讀 :269

腸胃不好的人現在是非常的多的，而慢性胃炎是其中相當常見的情況之一，大家基本上每個人身邊都有這樣的疾病的人。胃病的患者們，時常會感覺胃部不適，也給日常生活會造成一定的影響。而平時可以喝點湯食療一下，那么，慢性胃炎喝什么湯養胃呢？對于這個問題，大家來一起看看下文的具體的介紹。

? ?一、山藥雞湯

? ?材料：山藥200克，雞1/3只，香菇200克，蜜棗1顆，姜2片，桂圓5顆。

? ?做法：

? ?1、將雞切成塊，鐵棍山藥切成滾刀塊，準備好姜片。

? ?2、鍋中放少許植物油，將雞塊和姜片放入。

? ?3、翻炒雞塊，直至雞塊變色，雞肉收緊雞皮微微焦黃。

? ?4、將炒好的雞塊放入慢燉鍋中，再加入適量的開水。

? ?5、放入鐵棍山藥塊，加蓋，小火慢燉2個小時。

? ?6、再放入雞肝、雞胗等雞雜，加蓋后繼續慢燉二十分鐘。

? ?7、最后加入鹽、胡椒粉等調味，放入適量的枸杞子。

? ?二、猴頭菇雞湯

? ?材料：猴頭菇三顆，雞半只，枸杞，姜，鹽，料酒，火腿幾片。

? ?做法：

? ?1、猴頭菇用溫水泡六個小時，用手抓一下，洗干凈。

? ?2、雞放到沸騰的鍋里焯水，加兩片姜，一些酒去腥，焯水完畢撈出來沖洗干凈。

? ?3、雞切塊，火腿切片，把雞，火腿，猴頭菇和姜片一起放進電燉紫砂鍋里，一次加足冷水，燉四個小時。最后還有半個小時的時候加枸杞，喝前加鹽調味。

? ?三、四紅暖湯

? ?材料：紅豆200g，干紅棗10枚，紅衣花生150g，紅糖1湯匙(15g)，水2000ml。

? ?做法：

? ?1、將紅豆用清水沖洗干凈，同紅衣花生與水放入鍋中，大火煮開后，轉小火燉煮2小時，至紅豆起沙。

? ?2、干紅棗用清水冼凈，用溫水泡發，再用小刀挖去核。在紅豆燉至1.5小時時，將紅棗放入鍋中同燉，至紅棗皮破肉軟，約30分鐘。

? ?3、最后放入紅糖攪拌至完全融化即可。

? ?慢性胃炎喝什么湯養胃？上述這幾種湯都是比較養胃的湯類，如果有腸胃方面的疾病的朋友，日常生活中可以多喝點這些湯。其實，除了湯以外，還可以喝點粥，平時吃一些容易消化的食物。胃炎的患者們盡量不吃一些刺激腸胃的食物，這樣會加重病情。

下一篇:皮膚超級敏感怎么辦啊 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:拉肚子不能吃哪些食物呢 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】