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很多人由于每天大量的熬夜，或者是長期飲酒，在這樣的情況下肝火旺盛的現(xiàn)象也是非常明顯的，如果肝火旺盛了，肝炎，干硬化等疾病都會不知不覺的展現(xiàn)出來，并且還有很多并發(fā)癥，肝火旺盛了之后生命方面也會有很大的影響，甚至很多人都覺得有很多表面上火的現(xiàn)象展現(xiàn)出來了，那么下肝火吃什么藥好呢?

種“去火”食療法 一,喝蓮子湯去心火 表現(xiàn)癥狀：分虛實兩種,虛火表現(xiàn)為低熱,盜汗,心煩,口干等;實火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍,口干,小便短赤,心煩易怒等. 食療法：蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯. 二,吃豬肝可去肺火 表現(xiàn)癥狀：干咳無痰或痰少而粘,潮熱盜汗,手足心熱,失眠,舌紅. 食療法：豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯. 三,喝綠豆粥去胃火 表現(xiàn)癥狀：分虛實兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽,飲食量少,便秘,腹脹,舌紅,少苔;實火表現(xiàn)為上腹不適,口干口苦,大便干硬. 食療法：石膏粉30克,粳米,綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米,綠豆煮粥食之.另外中醫(yī)針灸,拔罐,推拿,按摩等對于治療上火也有很好的輔助作用.生活中要注意勞逸結(jié)合,飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜飲料,少吃辛辣煎炸食品,少抽煙喝酒.上火和心理狀態(tài)也有密不可分的關(guān)系,保持樂觀積極的生活態(tài)度其實是人們最好的滅火劑.

如果肝火太重了，那么這些都是可以吃的藥物和治療的方法，還有一些食療方法，大家先看看，覺得哪種方法對自己合適，那么大家就可以用哪種方法來治療，在這樣的情況下改善的效果會更好，肝火旺盛的話，平時飲食要多清淡，多吃蔬菜水果，多給自己喝水，少喝酒。

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