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現(xiàn)在的女性朋友們都應(yīng)該很清楚，帥哥的定義，不只是定義為帥氣的臉龐，瘦瘦高高的身型。現(xiàn)在的帥哥，都擁有一個健康的，完美的健美身材。那么，很多男性朋友們都應(yīng)該疑惑了。這樣的健美身材，有型的肌肉線條是怎樣練就的呢？今天，我就來跟廣大的男性朋友們探討一下。

肌肉的命名原則有多種，主要有：

①按形狀，如斜方肌肉、三角肌肉;

②按位置，如岡上肌肉、岡下肌肉、脛骨前肌肉、肋間肌肉等;

③按起止點，如胸鎖乳突肌肉、胸骨舌骨肌肉等;

④按位置和大小，胸大肌肉、胸小肌肉、腰大肌肉等;

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