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許多中老年人都有這樣或者那樣的困擾，比方說我們因為某一次的意外而導(dǎo)致身體的筋骨疼痛，或者說因為先天疾病而被長年的頭痛和腰痛折磨。常年吃藥，無疑副作用是很大的。那么近來流行的一種針灸拔火罐，是什么樣的?這種療法對我們身體的病痛就有什么樣的療效呢?今天小編帶大家來看一下。

拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產(chǎn)生負(fù)壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。拔罐療法在中國有著悠久的歷史，早在成書于西漢時期的帛書《五十二病方》中就有關(guān)于“角法”的記載，角法就類似于后世的火罐療法。而國外古希臘、古羅馬時代也曾經(jīng)盛行拔罐療法。

針灸拔罐是集針法、灸法、拔罐療法的綜合并稱。中醫(yī)療法主要有針灸、推拿和火罐三種。其中推拿是外援們最容易接受的，他們此前在自己的家鄉(xiāng)踢球時，也會接受按摩治療，只是中醫(yī)推拿主要針對穴位和骨骼而已。

針灸是我們治療傷病的主要手段之一。“針灸的時候，我們盡量不讓外援看到針頭。雖然扎上去很疼，可是效果很顯著，外援們漸漸地也就都接受了。”

對于火罐，隊醫(yī)并不強行要求所有人嘗試，因為這只是輔助治療、緩解疲勞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的一種手段。“而且，拔火罐也要視個人的體質(zhì)和接受程度而定。

“拔完火罐之后，皮膚會發(fā)紫，這是外援們很難接受的。我們會把火候調(diào)低一點，讓皮膚變色不要太嚴(yán)重。

由此可見，我們中醫(yī)中的針灸和拔火罐對身體無疑是非常好的。但是也有一些人群并不適合這兩種療法，例如，如果我們的身體有外傷，或者是某些地方有結(jié)痂，那么這種療法顯然是并不適合的。小編建議還是到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查，再確定療法對自己更為妥當(dāng)。

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