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其實現在生活的方式是各種各樣的，不過還是要根據自己的實際情況來進行挑選方法，就連鹽水都是可以達到清火的效果，其實鹽水在生活中對于我們的身體有很多的作用，只是大家忽略了鹽水這些功能的，沒有及時的去發現，今天我們就一起來了解一下到底喝鹽水是否能夠達到清火的效果的呢。

中醫認為，鹽有清熱、涼血、解毒的作用。據《本草綱目拾遺》記載，鹽能“調和臟腑、消宿物、令人壯健”。因此，清晨起床后空腹喝一杯淡鹽水，有利于降火益腎、保持大便通暢、改善腸胃的消化吸收功能。

早晨空腹時，飲淡鹽湯1杯

清降胃火：早晨空腹時，飲淡鹽湯1杯，不僅可清降胃火、清除口臭和口中苦淡無味的現象，還能增強消化功能、增進食欲、清理腸部內熱。

濃鹽湯可防治脫發

防治脫發：將濃鹽湯輕輕涂敷頭發根部，約5分鐘后再用清水洗凈，每日早晚各1次，連續15至20天為一療程，可防治頭發脫落。

濃鹽湯漱口5至6次呵護咽喉

呵護咽喉：急慢性咽喉炎、扁桃腺炎在發病初期可采用鹽湯醫治。

方法如下：當咽喉感覺有輕微不適時，可用鹽湯做晨間漱口劑。當咽喉腫痛時，每日用濃鹽湯漱口5至6次，能起到消炎殺菌的效果。

鹽湯漱口后可以促進血液凝結

自然止血：鼻出血后，可用藥棉浸鹽湯塞進鼻孔中，同時飲用鹽湯1杯，即可起到止血的功效。

口腔內部若發生小出血(如牙齦出血、魚骨刺傷咽喉出血)，用鹽湯漱口后可以促進血液凝結，起到自然止血的作用。

上文就是向大家詳細講述了喝鹽水去火嗎，本身鹽里面就是含有清熱解毒的作用，但是如果直接去食用鹽的話就會讓人感覺難以下咽的，所以最好是泡一些鹽水來喝，經常在早上起來說空腹喝一杯淡鹽水可以保持自己的大便通暢的。

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