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艾灸這是大家都知道的一件事情，經常艾灸可以延年益壽，而且可以幫助女性改善肌膚，減輕體重，甚至對于女性的一些婦科疾病也有著非常好的效果，艾灸這是大家都明白的一件事情，那么我們知道了女性通過艾灸可以獲得這么多的好處，那么男性艾灸灸肚臍的作用你知道有哪些嗎，下面我們就來具體的了解一下男性通過艾灸也可以獲得什么樣的好處呢？

肚臍正位于人體的“黃金分割點”上。“黃金分割點”應是調整人體功能的最佳作用點。實驗研究也證明通過藥熨、艾灸等刺激，有助于調節人體神經系統及內分泌活動，尤其是能顯著提高人體免疫功能，從而能起到扶正祛病、益壽延年之作用。

艾炷直接灸。

將燃燒的艾炷直接懸在臍中上方(1厘米左右)施灸，以覺得有溫熱感為度。每次灸15～30分鐘，每日1次，連灸10次為1療程。全年可不定時灸3～5個療程，秋冬季施灸效果更佳。因體質素虛而出現的胃腸功能紊亂、神經衰弱等疾病用此法防治效果較好。

神闕隔姜灸。

把姜片上穿刺數孔，覆蓋于臍上，點燃艾炷在姜片中啄灸，以感溫熱且舒適為度。每次灸15～20分鐘，隔日1次，每月灸10次，冬至開始灸最好。此法對寒邪引起的消化不良、腹痛諸癥有預防作用。

現在各種各樣的保健方法出現在了我們的身邊，并且每一種的保健方法都有著不一樣的好處，男性通過艾灸灸肚臍的作用是非常具體的，除了上面介紹的幾種外，而且幫助男性減去啤酒肚，促進男性泌尿系統的健康也有著非常大的作用，因此男性也可以去專業的醫館中進行哦。

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