歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!
在夏季的時候吃一些清補的火鍋是非常的適合的,在其中加入一些作料可以說是味道格外的鮮美,而且對夏季內火旺盛的癥狀有一定的改善,那么做法是什么呢?
清補涼火鍋的食材:
主料: 雞1只 輔料: 油適量 鹽適量 姜1塊 沙參適量 芡實數粒 枸杞子數粒 玉竹適量 桂圓數粒 醬油少許
清補涼火鍋的做法圖解步驟:
1.準備好材料 提前浸泡一下
2.雞肉放入姜片
3.加入鹽 白糖 醬油 腌大約15分鐘
4.湯鍋里注入清水 大火燒開
5.放入腌好的雞肉 中大火燒開后
6.轉為中火煮至熟。
下一篇:蘆筍煎培根的做法有哪些? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:全麥面包的營養價值,這6個你知道嗎? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜