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菠蘿沙拉的主料就是菠蘿，但是也會搭配其他美味的食物，所以喜歡吃沙拉的朋友們，可以了解一下這些食物的制作方法，這樣就有可以感受食物帶來的別樣美味了。

做法一、

菠蘿、梨、蘋果、香蕉、櫻桃、柿子

輔料

沙拉醬、酸奶、白糖

做法

1.挑選多種少量水果。洗凈。

2.菠蘿切兩半。挖出菠蘿肉。菠蘿殼翻過來，讓它流出多余的菠蘿汁。

3.調沙拉汁：一盒酸奶+兩三勺沙拉醬+一點白糖，攪拌均勻，嘗一下。

4.水果切好。撒沙拉汁。攪拌。

5.放入菠蘿殼中。擺個漂亮的樣子吧！

小貼士

1買多種水果，每種水果要一點就夠了，多了浪費不新鮮。2切挖菠蘿時左手帶上手套，不然會很疼的噢。3首推原味沙拉醬。4配點紅酒更有情調！

做法二、

主料：土豆

輔料：雞蛋、胡蘿卜、火腿、黃瓜

調料：鹽、味精、白糖、胡椒粉、橄欖油、沙拉醬

烹制方法：

1、將土豆丁、胡蘿卜丁煮熟備用，黃瓜切丁后用鹽腌制5分鐘，熟雞蛋蛋白切成丁，蛋黃壓碎備用；

2、將土豆丁、胡蘿卜丁、黃瓜丁、蛋白丁、火腿丁放在一起，加鹽、白糖、橄欖油、黑胡椒攪拌均勻；

3、用黃瓜皮裝飾，將拌好的沙拉擺入盤中，用沙拉醬擠出網狀，撒上蛋黃做出菠蘿形狀即成；

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