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嬰兒汽水肉質鮮美,色澤晶潤,加上不油膩,所以對孩子來說是最大的一種美食,也是營養補充的方式,那么現在我們就具體為大家介紹一下,嬰兒汽水肉的做法和技巧。
一、食材:
瘦肉;雞蛋 生粉;鹽;雞精;
這道菜真的很適合給孩子吃,剁成細末的豬肉拌以雞蛋,經小火慢燉才得一碗原汁原味的濃湯。此菜湯鮮味美,色澤金黃,有肉的濃香,蛋的滑嫩,入口卻很清淡,絕不油膩,是奉獻給孩子的最佳美食!
二、步驟/方法
1.200克豬肉用刀剁成細末,盡量剁細,越細越好,注意豬肉的選擇要肥瘦摻半,瘦肉和肥肉的比例以4:1為好,瘦肉盡量選擇梅子肉,肥肉不要帶皮,肉中不要夾筋,否則會影響口感,還有不要用攪拌機攪,一定要用刀剁,因為攪拌機攪的不能保證粗細均勻,也不保證能全部剁斷,如果覺得用刀剁得麻煩,可以讓菜市場攪肉的師傅在機器里反復多攪幾次,而家用攪拌機就不用試了,功率太小,一般都不怎么攪得勻,還不如用刀剁咧;
寶寶餐汽水肉燉全蛋的做法
2 將剁好的豬肉置于碗中,加入兩大勺生粉,一小勺鹽,一小勺雞精,小半勺胡椒粉,半勺老抽,一個雞蛋,姜末少許,10ML水,攪拌均勻;
3 用筷子以順時針方向不停攪拌,直至攪打上勁,不要正一下反一下的攪,要不然攪出來的肉不會有彈性;
4 用湯勺背貼著碗壁壓一圈,使肉末均勻的附著在碗壁上,用筷子在中間做個小洞;
5 將溫開水加入適量鹽,雞精,胡椒粉調味,然后從那個小洞中緩緩注入;
6 以水剛剛蓋住肉還向上一點點最好,最后在碗的正中打入一個生雞蛋,蒸鍋大火燒上汽后,置于蒸鍋上,大火蒸十分鐘再改小火蒸十分鐘即可。
7 濃郁的肉香,最純正的鮮美,都集合在一小碗金黃色的湯內,肉末細細嫩滑的口感,讓孩子很容易入口也很容易消化,特別是對于不愛吃飯的孩子,以“汽水肉”的湯汁加肉拌飯,會讓孩子的味口大開,愛上吃飯也愛上吃肉。建議家里有小孩的朋友都不妨回家試著做一下,真是百試不爽哦!
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