国产综合久久_a级三四级黄大片_亚洲男人的天堂网站_国产精品久久国产精品_国产精品一区二区三_啊v视频

歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 飲食養生 > 營養食譜

營養食譜

雞腿菇西紅柿怎么做?

分類: 營養食譜 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 06-21

閱讀 :334

雞腿菇西紅柿,其實都可以成為家常食譜,也是美味的佳肴,這些食材在生活當中很容易拿得到,但是卻是比較營養健康的食材,所以當我們了解它的做法之后,那么對健康也是比較好的。

一、材料

主料:番茄180g、雞腿菇250g;

輔料:油適量、鹽1勺、白砂糖1勺、蠔油1勺、小蔥1根

二、番茄雞腿菇湯

1食材

2鍋內燒點熱水,在番茄的上下各用刀劃幾下,這樣一受熱,皮自然就裂開了

3鍋內燒油,下蔥白爆香,隨后加入切碎的番茄丁

4炒出湯汁

5然后放入雞腿菇一起炒

6接著把炒出味道的番茄和雞腿菇一起放入高湯里

7大約煮20分鐘,此時加入鹽,蠔油

8再加入一勺糖調味,喝湯前放些蔥花就可嘍

三、小貼士

家里如果買多了鮮蘑菇吃不完,有兩個保存的方法呢:

1、把根部的雜物除凈,放入淡鹽水中浸泡10~15分鐘,撈出后瀝干水分,再裝入塑料袋中。這樣,可保鮮一星期。

2、如果數量較多,可先將鮮蘑菇晾曬一下,然后放入非鐵質容器中疊加貯存。注意疊放時一層鮮蘑菇灑一層鹽。此法可存放一年以上。

下一篇:甲魚火鍋的做法,相關技巧你懂得嗎? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:哪些人不宜食用鵪鶉?鵪鶉的副作用有哪些? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 成人在线视频免费 | 黄色三级av | 99精品色| 国产黄色片视频 | 四川一级毛毛片 | 亚洲一区二区av | 手机看片福利视频 | 在线免费观看黄色片 | 欧美日韩免费一区二区三区 | 大尺度性做爰的小说金陵春 | 中国黄色1级片 | 天天操一操 | 国产日韩精品一区二区 | 中文字幕免费观看视频 | 久久中文字幕视频 | www.中文字幕.com | 免费看黄色一级片 | 日本三级一区 | 在线观看亚洲 | 成人黄色一级片 | 少妇特黄a一区二区三区 | 一区二区欧美日韩 | 91性高潮久久久久久久久 | 国产精品天美传媒入口 | aaaaaabbbbbb毛片| 又黄又爽又刺激的视频 | 日韩精品久久久久久 | 黄色小视频免费观看 | 欧美在线视频免费 | www.youjizz.com日本 | av网站在线免费观看 | 在线小视频 | 国产精品久久久久久久久久辛辛 | 免费一级a毛片 | 日韩av免费在线播放 | 免费国产黄色 | 久久香蕉国产 | 天天综合久久 | 亚洲精品18在线观看 | 草草在线视频 | 色噜噜狠狠一区二区三区 |