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紅薯的吃法有很多,將其做成面條來吃就是很不錯的做法,可能很多人都沒這樣吃過,大紅薯面條確實是非常健康有營養的食物,所以今天就介紹該食物的詳細做法。
一、紅薯面條的做法
1.白面粉150克,用75克溫水揉成面團。
2.紅薯面100克,用60克溫水揉成面團。
3.將白面團壓扁包入紅薯面團,按壓后開始搟面團,撒點面粉防粘。
4.搟成面皮后對折。
5.切成面條。
6.用保鮮膜蓋好備用。
7.菠菜放開水鍋里燙一會兒,盛出備用。
8.一勺芝麻醬。
9.將蒜搗成泥,和芝麻醬拌在一起,加少許溫水。
10.蒜汁里放入鹽,生抽,醋,香油,喜歡吃辣的可以放點辣椒油。
11.開始煮面,煮熟就可以盛出來,喜歡吃涼的可以過下水。
12.可以依次放入菠菜,蒜汁,喜歡吃香菜的也可以放入香菜,拌勻。
二、手搟紅薯面條的做法
1.先取紅薯面粉糖100克用開水燙一下和面團
在去小麥面粉150克用涼水和面團
把白面團搟成圓形把紅薯面團包在里面開始手搟
2.先用小面杖搟。(因為剛開始比較厚用小面杖搟比較容易受力)
3.搟的有點大時要換面杖了
4.搟到1厘米后時就可以了(因為紅薯面易斷)
5.切細還是切薄雖自己喜歡
6.吃不完的可以放冰箱保鮮(要撒些面撲或者是玉米淀粉手搟面比較濕易粘連)
7.根據自己喜歡調制配料
河南人喜歡大蒜汁(把大蒜搗碎汁加點涼開水香油醋鹽)
辣椒醬芝麻鹽芝麻醬隨自己喜歡的口味來加調料
8.加上河南人吃紅薯面條時必備的菠菜
9.煮好的面(如果是夏天可以過一下涼水吃起來更爽口)
10.加上自己配置的調料攪拌均勻開吃吧
三、紅薯面條/更多做法
1.和面,紅薯面,白面一起,手工搟好面條。
2.蒜泥,芝麻,生抽。
3.爆炒青椒。
4.菠菜洗好,一會兒煮面條放在鍋里。
5.煮面,放入菠菜。最后淋上調好的調料汁,還有青椒。
6.大功告成。
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