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營養食譜

?山藥不能與什么同吃?7種食物當心了!

分類: 營養食譜 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 08-16

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山藥的營養和食療價值都很高,但是大家吃山藥的同時還應該了解一些它的禁忌,很多食物是不能和山藥一起吃的,否則就會引起身體的不適,特別是這7種食物。

1、山藥不能與甘遂同食

山藥補腎健脾潤肺,甘遂峻下逐水,能刺激腸管,增加腸蠕動,產生瀉下作用,這兩者作用是截然相反的,不可一起服用。

2、山藥不能與堿性藥物同服

山藥中含有淀粉酶,當山藥與堿性藥物同服時,堿性藥物會使山藥中的淀粉酶失效,減低山藥的營養價值。

3、山藥與豬肝不能一起吃

山藥富含維生素C,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素C遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養價值,故食豬肝后,不宜食山藥。

4、山藥與黃瓜不能同食

黃瓜中含維生素C分解酶,若與山藥同食,則山藥中的維生素C會被分解破壞。

5、山藥與南瓜不能同食

南瓜中含有維生素C分解酶,若與山藥同食,維生素C則被分解破壞,從而降低了山藥的營養價值。

6、山藥與胡蘿卜不能同食

山藥中含豐富的維生素C,而胡蘿卜中含維生素C分解酶,若兩者同時食用,維生素C則被分解破壞。

7、山藥與筍瓜不能同食

筍瓜中含維生素C分解酶,山藥中富含維生素C,若筍瓜和山藥同食,則山藥中的維生素C會被分解破壞,導致山藥營養價值的降低。

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