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菊花茶是非常不錯的飲品，喝菊花茶是很不錯的習慣，但這里提醒大家，菊花茶的種類有多種，各地方的菊花茶質量參差不齊，所以要學會挑選質量好的菊花茶來喝。

一、常飲菊花茶可以清熱去火，對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。菊花有極佳發散解熱之效，因此常用于外感風熱、身重痛、畏寒、微汗等感冒初期癥狀，預防感冒也很有效。

二、菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清熱解毒，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。另外，按產地的不同，菊花可細分為杭白菊、野菊花、貢菊。那么哪種菊花茶好呢？

三、杭白菊是菊花茶中最好的一種品種。經現代醫藥理證明：其具有止痢、消炎、明目、降壓、降脂、強身的作用。可用于治療濕熱黃疸、胃痛食少、水腫尿少等癥。以菊湯沐浴，有去癢爽身、護膚美容的功能。

四、野菊花呈類球形，黃綠色至棕黃色，氣芳香，味苦。以色黃無梗、完整、氣香、花未全開者為佳，而花完全開放、散瓣、有花梗、吸潮、色暗、散氣者，質次。

五、貢菊與杭菊、滁菊并稱中國四大名菊。因在古代被作為貢品獻給皇帝，故名“貢菊”。既有觀賞價值，又有藥用功能，被譽為藥用和飲中之佳品，是黃山著名特產，馳名中外。

六、哪種菊花茶好？從品質上來說杭白菊是最好的，但是最貴不一定是適合自己的，選擇菊花的時候應根據自己的喜好及經濟條件而定，不要盲目追求最好的。

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