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對(duì)于腹瀉問題，我們每個(gè)人都應(yīng)該注重去預(yù)防，因?yàn)樵谌粘Ｉ町?dāng)中很多的原因，都可能會(huì)引起腹瀉，而在腹瀉的時(shí)候建議不要吃雞蛋，因?yàn)榇藭r(shí)吃雞蛋的話，容易導(dǎo)致腹瀉的情況加重，而且也不適合馬上喝牛奶。

1、拉肚子可以分為感染性的和非感染性的，感染性的主要是由細(xì)菌、病毒、真菌、寄生蟲等病原體引起，非感染性腹瀉常見于受涼、消化不良、胃腸功能紊亂或其他一些疾病引起的，那么拉肚子吃雞蛋

2、　雞蛋的主要成分之一蛋白中蛋白質(zhì)含量高?！　「篂a病人由于體內(nèi)消化液分泌減少，消化酶的活動(dòng)下降，體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物代謝紊亂，腸道蠕動(dòng)亢進(jìn)和固有食物同化功能受影響，小腸對(duì)水和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的再吸收功能發(fā)生障礙，大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)消化道排出體外。

3、這期間，拉肚子吃雞蛋不但起不到滋補(bǔ)身體的作用，反而會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致病情加重。所以，在腹瀉期間，不宜食用雞蛋。　　之飲食建議

4、　由此可見，拉肚子吃雞蛋是不合時(shí)宜的。一定要吃的話，可以選擇一些雞蛋黃，其實(shí)最科學(xué)的飲食原則就是吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾后的果汁等。

5、　情況好轉(zhuǎn)后再吃一些半流食，如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。不過千萬不要喝牛奶。因?yàn)榕Ｄ屉m不含食物纖維，但能在腸道中增加殘?jiān)尣∏榧又亍Ａ硗猓€要注意少食多餐；食物溫度也不宜過冷，否則會(huì)引起腸蠕動(dòng)。

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