国产综合久久_a级三四级黄大片_亚洲男人的天堂网站_国产精品久久国产精品_国产精品一区二区三_啊v视频

歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 飲食養生 > 營養食譜

營養食譜

綠豆涼粉制作方法是怎樣的?

分類: 營養食譜 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 09-07

閱讀 :313

眾所周知,綠豆有清熱解毒的功效,炎熱的夏季喝上一碗綠豆湯是最佳選擇。其實,綠豆粉的營養功效也非常大,制作方法多而簡單,想吃的親們自己在家就可以做哦,味道可以根據自己的口味來選擇。

綠豆涼粉制作方法一

1.綠豆淀粉100g

2.加少許涼水攪拌均勻。

3.鍋里放1000g水

4.水開后轉小火慢慢將水淀粉倒入鍋中,要邊攪邊倒。

5.全程小火不停的攪,煮大概7~8分鐘涼粉變的半透明狀態關火。

6.盛入碗中待涼

7.涼粉凝固涼透

8.切絲裝盤

9.蒜瓣加鹽搗成泥

10.取一小碗將蒜泥,白糖,香醋,生抽,花椒油,香油,辣椒油攪拌均勻融化。

11.倒在涼粉上撒點小蔥即可。

小貼士

有很多人攪的涼粉容易斷那是因為沒有完全煮熟。

綠豆涼粉制作方法二

1、將淀粉導入量杯中,一杯清水。

2、將綠豆粉倒入一個盆中,然后將同量的清水倒入盆中攪拌均勻。

3、再量出倍淀粉量的清水倒入鍋中燒至沸騰后,將攪拌均勻的綠豆粉倒入鍋中。

4、當鍋中再次沸騰時,改為小火慢燉,當鍋中淀粉顏色達到半透明時關火。

5、接著講熬好的淀粉糊倒入碗中,放置冰箱或水中制冷。

6、將制作好的綠豆涼粉切成條后依照個人口味加入調料,綠豆涼粉就做好了。

綠豆涼粉制作方法三

1、準備好所需的淀粉及量杯(制作涼粉:淀粉與水的比例是1:6)

2、先盛出一量杯綠豆粉。

3、然后再將綠豆粉倒入大的容器中,用量綠豆粉的量杯量出一杯水,倒入淀粉中,使淀粉溶解。

4、再用量杯量出另五杯水,倒入鍋中。

5、將鍋中的水燒沸,再將溶解的淀粉水倒入沸水中。

6、當淀粉糊表面冒泡時,改為小火慢慢熬,淀粉糊熬至透明色,即可出鍋了。

7、接著將熬好的淀粉糊倒入模具中,放入涼處冷卻或放入冰箱中。

8、最后將脫模的涼粉切成條,根據個人的口味放入調料。

注意事項

在熬糊期間要用勺子不斷的攪拌以免糊底。

下一篇:小孩咳嗽能吃枇杷的嗎? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:槐花包子的做法有哪些? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 狠狠干综合网 | 欧美成在线| 夜色在线影院 | 国产视频在线观看视频 | 天天综合永久入口 | 国产一区欧美 | 91成人精品| 久久免费视频网站 | 天天爽夜夜爽夜夜爽 | 成人激情在线观看 | 黄色三级在线观看 | 午夜视频在线 | 四色永久访问 | 欧美在线 | 一区免费 | 成人精品视频 | 国产靠逼视频 | 性爱一级视频 | 91精品国产综合久久久久久 | 成人性色生活片 | 日韩精品观看 | 成人网在线观看 | 日韩在线小视频 | 精品一区二区三 | 狠狠婷婷 | av免费网站 | 中文av字幕| 成人av播放 | 在线看亚洲| 亚洲国产免费 | 欧美日韩大片 | 中文字幕在线一区二区三区 | 亚洲一区在线观看视频 | 日本黄色三级视频 | 视色网| 五月亚洲| 国内自拍xxxx18 | 午夜在线观看视频 | 国产日韩精品一区二区 | 亚洲天堂男人 | 五月婷婷综合网 |