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營養食譜

香菇鵪鶉蛋湯是怎樣做的呢?

分類: 營養食譜 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 09-27

閱讀 :340

在平時下廚做菜的時候,一定要做一道湯上桌,為了豐富美食,今天介紹一道比較新的湯,相信很多人都沒吃過這道湯,那就是香菇鵪鶉蛋湯,下面教大家具體的做法。

一、香菇鵪鶉蛋湯的做法

所需食材

香菇、鵪鶉蛋、茼蒿、料酒、食鹽、雞精、蔥、姜、

制作方法

(1)將香菇洗凈切成薄片。

(2)茼蒿洗凈切成3cm段,留下茼蒿葉用。

(3)蔥姜切成碎末。

(4)鍋中加油燒熱,放入蔥姜爆香。

(5)加入香菇片炒香,加一點點料酒攪拌均勻。

(6)加適量水煮開,放入茼蒿葉繼續煮。

(7)加入鵪鶉蛋,繼續煮熟。

(8)加少許鹽、雞精調味即可。

二、香菇鵪鶉蛋湯的做法

1.準備好食材

2.香菇洗凈切薄片,茼蒿洗凈切3cm段留下葉子用,蔥姜切碎末

3.鍋中加油燒熱,放入蔥姜爆香

4.加入香菇炒香,

5.加入適量水和少許料酒燒開,

6.加入茼蒿,繼續燒

7.加入鵪鶉蛋繼續煮熟,加食鹽和雞精調味

8.盛出喝吧

三、香菇鵪鶉蛋湯的做法步驟

1.香菇泡發,去蒂放入盤內。

2.將鵪鶉蛋敲入香菇傘內,在蛋黃上撒少量鹽。

3.在盤內淋入海鮮醬油,大火開蒸。

4.蒸好的香菇鵪鶉蛋取出

5.熱鍋入油,將蘆筍、竹蓀、黃瓜輕輕煸炒后放入香菇鵪鶉蛋,入水燒開。點鹽和雞精燒開

6.成品。

四、奶酪鵪鶉蛋烤香菇

1.香菇去蒂洗凈晾干;

2.烤盤鋪上錫紙;香菇里外刷一層油,擺放在烤盤上,灑少許鹽,入烤箱烤10分鐘;

3.然后把烤盤拿出,往香菇里灑少許黑椒碎;

4.每只香菇各打入一個鵪鶉蛋;

5.鋪上奶酪條,再入烤箱烤20分鐘;

6.最后灑少許甜椒粉,加些香菜即可。

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