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營養食譜

吃榴蓮之后可以吃雞蛋嗎?

分類: 營養食譜 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 10-07

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榴蓮是很有營養的水果,吃起來特別好吃,但是偉大有點難聞所以很多朋友會咀嚼這道美味的水果,而且榴蓮是熱性水果,女性朋友來月經多吃榴蓮也是有好處的。雞蛋對于補充蛋白質有很好的作用,那么吃完榴蓮后可不可以吃雞蛋呢?

榴蓮性熱,雞蛋性溫,兩者是沒有沖突的食物,同食對身體沒有壞處,但一次吃多榴蓮容易上火發熱。榴蓮營養極其豐富,富含維生素,具有預防高血壓,提高免疫力具有很好的效果,并且含有較多膳食纖維,對于通便排毒具有很好的效果。

榴蓮與雞蛋共同的一個優質就是蛋白質,都是起到營養互補的作用,所以一定要適當吃一些。榴蓮還有大補的功效,特別是病后體弱者以及產后的婦女 ,更加適當多吃。此外,榴蓮具有活血驅寒功效,對于胃寒及痛經婦女有緩解作用。但是榴蓮是屬于性熱的水果,榴蓮和雞蛋都是高蛋白食物,吃多了會增加腎的負擔。一般情況下,兩種食物是可以同吃的,但不要多吃。防止增加腎臟負擔,另外有些人會過敏,建議不同時食用。

吃榴蓮后不能吃的食物有哪些呢,一起來看看。

1.榴蓮與牛奶

食用適慢會覺得不適。過多會致咖啡因中毒血壓飆升,引發心臟病猝死。有些朋友喜歡喝牛奶,如果不小心和榴蓮一起吃下去了,一有不適馬上去醫院洗胃。

2.榴蓮與酒

酒與榴蓮借屬熱氣之物,如患糖尿病人士兩者同吃,回導致血管阻塞,嚴重的會爆血管,中風情況的    出現,所以宜小心食用。

3.榴蓮與可樂

可樂是含咖啡因的碳酸飲料和榴蓮一起食用會引發心臟病猝死。小心為上哦!

4.榴蓮與茄子

茄子和榴蓮一起食用會很上火的,如果食用了,建議食用一些山竹降降火。

5.榴蓮與螃蟹

螃蟹是極寒之物,而榴蓮是屬于熱性食物,二者同食會導致腸胃嚴重不適,引起腹瀉,腸胃絞痛。

榴蓮雖好,但一次不可多吃,因其豐富的營養,腸胃無法完全吸收時,將會上火。如果多吃后,可吃幾只山竹,只有"水果王后"才能降服"水果之王"。

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