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發燒在臨床上很常見，各個年齡階段的人都可能發燒。發燒主要分低燒和高燒，輕微的發燒可以使用一些食療偏方。三豆湯主要是綠豆、紅豆和黑豆制成的退燒湯，發燒的時候就可以喝三豆湯。

1.三豆湯

具體方法是：取綠豆、紅小豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎至剩下200毫升水后，連豆帶水一起喝，具有健脾、消暑、退熱的功效。

2.這一偏方中，綠豆味甘、性寒，有清熱解毒、消暑、利尿的作用。據《本草綱目》記載，綠豆“厚腸胃。作枕，明目，治頭風頭痛。除吐逆。治痘毒，利腫脹。”紅小豆性平，味甘、酸，能利濕消腫(如水腫、腳氣、黃疸、瀉痢、便血、癰腫)、清熱退黃、解毒排膿。黑豆性平、味甘，歸脾、腎經，具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痹、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒等作用。

3.除了喝三豆湯，還可以用其他方法退燒。如果高燒無法耐受，可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上。

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