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綠豆薏仁湯聽著名字也覺得它清新高雅。綠豆薏仁湯是我國傳統(tǒng)的一道菜品，以其做法簡單，湯味鮮美，而且顏值也極高，而廣受人們的好評。一碗綠豆薏仁湯喝著解渴，并且具有養(yǎng)顏的功效。據(jù)營養(yǎng)學(xué)家稱綠豆薏仁湯有去除粉刺緩解脂溢性皮炎、皮疣的功效。

做法一

綠豆、薏仁洗凈，放入鍋內(nèi)，加適量水，用文火燉至熟，燜數(shù)分鐘即可。

做法二

1、薏仁及綠豆洗凈后，用清水浸泡隔夜；

2、薏仁加3杯水放入鍋內(nèi)，用大火煮沸；

3、改用小火煮半小時，再放入綠豆煮至熟爛；

4、最后加入馬齒莧和少許冰糖調(diào)味即可。

做法三

1. 將綠豆、薏仁洗凈；

2. 鍋中加清水煮開；

3. 鍋內(nèi)放入綠豆和薏仁；

4. 用大火燒開后改小火熬煮至豆?fàn)€；

5. 加入冰糖煮化即可。

做法四

1．先將綠豆與薏仁洗凈泡水．

2．將綠豆與薏仁加入水中滾煮，水煮開后轉(zhuǎn)小火，將綠豆煮至熟。

3．取出煮綠豆薏仁中的水，加人低脂奶粉攪拌均勻，再倒入綠豆牛奶中．

做法五

1、先將綠豆與薏仁洗凈后用清水浸泡隔夜；

2、將適量綠豆與薏仁放入豆?jié){機(jī)中，選擇綠豆沙模式；

3、待豆?jié){機(jī)工作完畢后倒入杯中，可做早餐，也可帶到公司作為上午茶。

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