歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!
蠶蛹可是非常好的食物,但并不是每個人都懂得如何吃的,尤其是將蠶蛹做成美食的過程是比較復雜的,所以今天介紹的美食名叫香酥蠶蛹,下面介紹該美食的詳細制作過程。
一、香酥蠶蛹的做法
主料
干蠶蛹
輔料
干粉絲
調料
精鹽味精料酒紅椒粒蒜茸蔥花椒鹽色拉油
制作過程
1.粉絲用熱油炸后,擺入盤底。
2.干蠶蛹洗凈用熱油炸熟。
3.鍋留底油,下蒜茸、紅椒粒炒香,下蠶蛹,用調料調味,撒椒鹽在粉絲上面即可。
注意事項
蠶蛹雖味美,但必須新鮮,體內有污染、發酵、霉變等均不能入菜;有食魚蝦過敏史者,慎食蠶蛹。
二、香酥蠶蛹的做法步驟
1、鮮蠶蛹洗凈,并準備好調料。
2、炒鍋加水,放入蠶蛹,加入蔥、大料、花椒、干辣椒,此步驟的目的是把蠶蛹煮熟,防止蠶蛹在油煎的過程中爆開傷人。
3、待水燒開,蠶蛹浮于水上,撈出盛盤,調料棄之不用。
4、另取一不粘鍋,在鍋中放少許花生油(這里油放多了,又不得不倒出一些)。
5、油燒至四成熱,放入煮好的蠶蛹慢慢煎制,并不時晃動不粘鍋。注意放蠶蛹時油絕對不能太熱,要慢慢加熱,否則放入蠶蛹后油鍋可能會著火。
6、待蠶蛹大部分水分蒸發,蠶蛹變硬變酥,放入干辣椒、胡椒粉、孜然粉、花椒粉,翻炒幾下,即可出鍋。
小竅門:
1.蠶蛹未經加工處理嚴禁食用,更不可直接涼拌、鹽漬即食。
2.蠶蛹不新鮮、變色發黑、呈粉紅色、有麻味或麻辣感的嚴禁食用。
3.蠶蛹發生異味、惡臭,嚴禁食用。
4.蠶蛹放置過久,冷天超過1周,熱天超過20小時,嚴禁食用。
5.有魚蝦等食物過敏史的人,不可食用。
使用的廚具:不粘鍋、炒鍋
三、香酥蠶蛹的做法
1.買回新鮮蠶蛹
2.鍋內放水燒開,蠶蛹放入煮熟
3.用涼水過一下
4.用笊籬撈出來,控干水分
5.青椒,干紅椒,圓蔥,都切絲
6.控好水的蠶蛹,一分兩半
7.炒鍋內放適量植物油,花椒扔里炒香
8.放入蠶蛹和干紅椒加精鹽轉小火不停翻炒
9.直到聽到鍋內蠶蛹嘩嘩響,外皮就是變酥了
10.炒好的蠶蛹,裝盤待用
11.從起炒鍋放植物油,油燒開,把青椒和圓蔥放入炒一下,加入少許鹽和雞精
12.調好味把炒好的蠶蛹倒入
13.炒勻即可關火
14.裝盤,一盤香酥蠶蛹OK了!
下一篇:紅燒金針菇的做法有哪些? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:河蟹蒸多長時間最好? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜