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石榴是日常生活中比較常見的食品，很多人的家里都有一小顆石榴樹，不但美觀而且結(jié)出的果實還可以食用，因此深受人們的喜愛。其實常吃石榴對人體是有很多益處的，不但能增加女性荷爾蒙的分泌，而且還可以消除生理不順，特別適合女性朋友來食用。

一、吃石榴好嗎？

(一)石榴中含有較多的女性荷爾蒙

什么是女性荷爾蒙，一種是能夠掌握懷孕既能的黃體荷爾蒙，還有一種是促進卵巢、子宮、陰道等女性生殖器官發(fā)育的卵泡荷爾蒙，第一種叫做孕酮，第二種叫雌激素。

石榴中含有雌甾酮，同時含有強力雌激素之一的雌甾二醇。吃一口石榴，也許女性荷爾蒙量會使女性當天就展現(xiàn)女性之美。現(xiàn)代科學實驗已經(jīng)證明了石榴的女性荷爾蒙作用。

(二)利用石榴度過更年期障礙

石榴中所含有的雌激素是能夠保持女性機能的荷爾蒙，但是隨著年齡增長，卵巢機能衰退，分泌的雌激素量會減少。這是女性老化現(xiàn)象的第一步，隨著雌激素分泌量減少，月經(jīng)周期紊亂，引起更年期障礙。

石榴中所含有的雌激素是能夠保持女性機能的荷爾蒙

每一個女性的更年期障礙癥狀或許都會有點不同，但是所有女性都會經(jīng)歷，會出現(xiàn)失眠、焦躁、頭痛等癥狀。而用石榴治療更年期障礙是最佳的選擇，因為石榴中所含的雌激素有助于幫女性度過更年期障礙。

(三)消除生理不順，使女性更像女性

現(xiàn)代女性身處職場，每天過著忙碌的生活，各種身體的、精神的壓力，都會成為荷爾蒙平衡瓦解的原因。含有雌激素的石榴可以調(diào)理生理不順等女性特有的癥狀，古希臘、印度和中國，在遙遠的古代就用石榴治療生理不順，子宮出血或白帶等女性特有的癥狀。

石榴可以補充女性荷爾蒙，從而增加女性的魅力。同時，石榴還有防止女性智能衰退的功能。

二、石榴的功效與作用

石榴性溫，味甘，酸澀，入肺、腎、大腸經(jīng)，具有生津止渴、收斂固澀、止瀉止血的功效。主治津虧口燥咽干，煩渴，久瀉，久痢，便血，崩漏等病癥。

石榴有酸、甜二種，以酸者為石榴之正味，故入藥必須酸者。其性微涼，能斂戢肝火，保合肺氣，為治氣虛不攝肺勞喘嗽之要藥。又為治肝虛風動相火浮越之要藥。若連皮搗爛煮湯飲之，又善治大便滑瀉、小便不禁、久痢不止、女子崩帶，以其皮中之液最澀，故有種種諸效也。

早在晉代，就有人贊美石榴“御機療渴，解酲止醉”。石榴能健胃提神、增強食欲，對飲酒過量者，解酒有奇效。中醫(yī)認為，石榴之功有“四止”，即止渴、止瀉、止血、止帶。它的果實有甜有酸，味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于治療口干煩渴、咽干、口瘡、潤秋燥。而酸石榴富含生物堿、丹寧等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，對痢疾、泄瀉、便血等病癥有輔助的食療作用，石榴花有較好的止帶功效。

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