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營養食譜

夏枯草的功效與作用有哪些?

分類: 營養食譜 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 01-19

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夏枯草的藥用價值比較高能夠,幫助我們起到很好的,清熱祛濕,潤燥生津,還有改善風火牙痛的功效,可以用夏枯草黑豆燉湯,也可以用燉豬瘦肉,營養保健價值都是很高的。

1、夏枯草雙花燉豬瘦肉

夏枯草是清熱瀉火類的中藥,能清火明目、散結消腫,是廣東民間暑夏時入湯入藥常用藥材。“雙花”即性味平和而又甘潤的燈芯花和雞蛋花,均能清心火、利小便、祛濕熱、潤肺燥。合而燉豬瘦肉,帶有中藥清香的可口,能清熱祛濕、潤燥生津,且清心火潤心肺,為男女老少皆宜。

材料:夏枯草15克、燈芯花5扎、雞蛋花10克、蜜棗2個、豬瘦肉400克、生姜3片。烹制:各物分別洗凈。藥稍浸泡,棗去核。一起下燉盅,加冷開水1250毫升(5碗量),加蓋隔水燉3小時,進飲方下鹽,為3-4人用。

2、夏枯草黑豆湯

營養價值豐富,中醫認為它可滋腎陰、潤肺燥、制風熱而又活血解毒。合而為湯,在盛夏秋暑時用有補腎水、平肝火之功,同時血壓高和偏高者常飲,能使血壓較持久地下降,頭昏脹等癥狀改善,還對風火牙痛有效。

材料:黑豆50克、夏枯草30克、冰糖適量。

3、夏枯草煲雞腳

烹制:夏枯草洗凈,用紗布包裹;黑豆浸泡半小時,洗凈。一起下瓦煲,加清水1000毫升(約4碗量),武火滾沸后改文火煲30~40分鐘,下冰糖便可。為2人用或1人1日分2-3次進飲。

夏枯草能清熱散結,適用于熱結引起的病變,如痰火郁結所致的結核,甲狀腺腫大及腫瘤;能明目,可用于各種肝火上炎所致的目赤腫痛、視物不清。雞腳能滋陰潤燥、健脾補益。夏枯草煲雞腳,清肝瀉火、解郁散結,既可為盛夏悶熱時的下火靚湯,亦適用于肝氣郁結、氣郁化火等癥的人士。

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