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苦瓜粉可以幫助身體排毒，是一種非常健康的食品，但是苦瓜粉不單單可以食用，還可以制作成為面膜來敷臉，效果更明顯。苦瓜粉做的面膜取材天然，沒有熒光劑等添加物，敷臉可以讓臉細膩白潤起來，如果再配合飲用苦瓜粉，效果會更上一層。

1.苦瓜粉鎮靜保濕面膜：苦瓜粉+綠茶粉

材料：苦瓜粉3克，綠茶粉3克

做法：將苦瓜粉、綠茶粉放入面膜碗中，加適量純凈水(或蛋清)攪拌成糊狀，敷于面部，15-20分鐘后用溫水洗凈。每周2-3次。苦瓜粉也可單獨做面膜，如果你痘痘嚴重的話，苦瓜粉就加純凈水(或蛋清)單敷，增強苦瓜消炎祛痘的功效。

解析：夏季是青春痘的多發季節，進入夏季，人體出皮脂腺，分泌皮脂增加，導致痤瘡呈爆發特點，苦瓜能滋潤白晳皮膚，還能鎮靜和保濕肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，能立即解除肌膚的煩躁。綠茶粉有極強的抗氧化作用，是維他命E的20倍，能有效保護肌膚，減少因紫外線及污染而產生的游離基。配合綠茶粉一同使用，不但能給皮膚消暑祛熱，還能消炎抑痘，有助于養顏潤膚。

2.苦瓜粉滋養排毒面膜：苦瓜粉+杏仁粉

材料：苦瓜粉3克，杏仁粉3克

做法：將苦瓜粉、杏仁粉放入面膜碗中，加適量純凈水(或蛋清)攪拌成糊狀，敷于面部，15-20分鐘后用溫水洗凈。每周2-3次。

解析：痘一般是由于肝火過勝、體內毒素沒有及時排除有很大的關系，康加麗推薦苦瓜粉、杏仁粉排毒體內毒素，通過內調來祛痘，外用祛痘面膜，內調外用，根據你的情況具體搭配，純天然超細苦瓜粉、杏仁粉，都是超細的更容易吸收，而且有專業的生產流程有效成分全保留。通過內調苦瓜粉、和杏仁粉可以達到清肺解火，排毒養顏的效果來消除痘痘。

3.苦瓜粉美白保濕面膜 ：苦瓜粉+ 薏仁粉+ 珍珠粉

材料：苦瓜粉3克 ，薏仁粉2克， 珍珠粉2克

做法：將苦瓜粉、薏仁粉、珍珠粉放入面膜碗中，加適量牛奶(或涼白開)攪拌成糊狀，敷于面部，15-20分鐘后用溫水洗凈。每周2-3次。

解析：薏仁粉可潤澤肌膚美白補水，防止皮膚干燥，珍珠粉是人所共知的美白和細致皮膚的佳品，與苦瓜粉合用，美白保濕效果自然更勝一籌。如有蘆薈粉，也可加入1克，蘆薈不但有美白祛斑的功效，亦可保濕。

4.苦瓜粉瘦臉緊膚面膜：苦瓜粉+荷葉粉+薏仁粉+綠茶粉

材料：苦瓜粉2克，荷葉粉2克，薏仁粉2克，綠茶粉2克

做法：將苦瓜粉、荷葉粉、薏仁粉、綠茶粉放入面膜碗中，加適量純凈水攪拌成糊狀，敷于面部，15-20分鐘后用溫水洗凈。每周3-4次。

解析：苦瓜粉和綠茶粉做面膜具有潤澤肌膚的功效，荷葉粉具有清熱、解毒、養顏的功效，用來敷臉能祛除面部多余脂，配合薏仁粉同時應用于皮膚上又具有自然美白效果，并且能提高肌膚新陳代謝與保濕的功能,瘦臉更美膚。

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