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相信很多人吃過五香蠶豆,但都是去買來吃的,真正動手做過這道美食的人很少,因此今天為大家介紹詳細的做法,看完之后你就發現美食的做法沒有想象中的那么難了。
一、怎么做五香蠶豆
原料配方
蠶豆5千克食鹽500克糖精4克香精5克
制作方法
1.去除雜質,揀去黃板、小粒和蛀粒。除去泥灰和淘去癟粒。
2.放入鍋內,加水至高出豆面3~4厘米,加蓋以旺火燒煮,去其澀味。
3.將煮約0.5小時后把豆撈出瀝去水,再放入鍋內,加老鹵、鹽和糖精(如沒有老鹵,鹽和糖精的用量需加倍)等輔料,再以緩火煮約0.5小時,燒煮時間不要過頭。
4.熟后噴香精攪拌,撈出翻拌,冷卻后即成。
二、五香蠶豆的做法步驟
1這是買回來的干蠶豆
2先用清水洗干凈
3將泡好的蠶豆放入高壓鍋,壓15分鐘關火即可
三、五香蠶豆的做法
老人、考試期間學生、腦力工作者、高膽固醇、便秘者可以多食用;
中焦虛寒者不宜食用,發生過蠶豆過敏者一定不要再吃;
有遺傳性血紅細胞缺陷癥者,患有痔瘡出血、消化不良、慢性結腸炎、尿毒癥等病人要注意,不宜進食蠶豆;
患有蠶豆病的兒童絕不可進食蠶豆。
1.準備蠶豆并清洗
2.加水泡了一天一夜
3.放在電高壓鍋內桶中,加適量的清水
4.加鹽、花椒、大料、桂皮
5.按下煮粥鍵,一次有點硬,又按了一次
6.煮好嘍。
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