国产综合久久_a级三四级黄大片_亚洲男人的天堂网站_国产精品久久国产精品_国产精品一区二区三_啊v视频

歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 飲食養生 > 營養飲食

營養飲食

蒜苗豆腐做法有哪些?

分類: 營養飲食 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 06-29

閱讀 :334

蒜苗豆腐,主要的材料就是豆腐以及青蒜苗,當然我們也可以根據自己的一個飲食口味,適當的放入一些辣椒,這樣可以更好的起到開胃的效果,對這一道食物食物比較喜愛的話,那么可以嘗試一下做介紹的制作方法。

一、步驟

1.準備好蒜苗、豆腐、洋蔥。

2.準備好臘八豆。

3.豆腐切小塊,蒜苗、洋蔥洗凈切好備用。

4.鍋中油熱,倒入豆腐。

5.煎至微黃盛起備用。

6.鍋中余油,爆香洋蔥。

7.加入臘八豆,炒出香味。

8.倒入豆腐,炒勻。

9.倒入蒜苗,炒勻。

10.加入白胡椒粉,炒勻。

11.淋入生抽,炒勻。

12.炒好的蒜苗豆腐盛入盤中即可食用。

二、原料:豆腐兩塊、蒜苗二兩。

鹽、花椒水、姜末各少許。

操作:

(1)將蒜苗切成半寸長的段;

(2)鍋內放油,油熱后把香、油菜放入鍋里炒一下,隨后加上番茄、白糖、鹽、花椒水、料酒、雞湯,湯開后把豆腐放入燜一會,見湯不多時放味素,用淀粉勾汁出鍋即妥。

三、小貼士

1、豆腐用油煎一會不易炒碎。

2、臘八豆是自己做的,可以換做其他醬料烹調。

3、臘八豆很咸,沒有另加鹽,淋少許生抽調好味。

下一篇:香蕉粥的做法有哪些? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:牛肉燉湯的做法大全有哪些? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 欧美精品二区三区四区免费看视频 | 日韩精品在线免费观看 | 91久久国产综合久久 | 99国产精品99久久久久久 | 香蕉视频色版 | 亚洲一区二区三区在线 | 欧美日韩在线免费观看 | 国产成人精品av | 亚洲天堂av网 | www.超碰 | 日韩国产中文字幕 | 美女福利视频 | 国产免费成人 | 人人草人人 | 综合二区 | 亚洲一区欧美一区 | av免费在线观看网站 | 国产综合久久 | 黄色片播放 | 国产精品久久久久久久 | 亚洲三区在线 | 欧美www| 亚洲成人av在线播放 | 免费黄色一级片 | 午夜伦理福利 | 99国产精品99久久久久久粉嫩 | 国产黄色免费看 | 在线免费观看av网站 | 亚洲成a | 日日操夜夜爽 | 一区二区不卡 | 91福利网 | 国产精品一区视频 | 国产欧美一区二区精品性色超碰 | av影院在线| 免费精品视频 | 亚洲精品久久久蜜桃 | 免费在线观看黄色片 | 他揉捏她两乳不停呻吟动态图 | 免费毛片网站 | 亚洲综合在线播放 |