歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!
蕓豆是一種豆類常用食材,一般用于燉湯,其味道新鮮而具有一定的粉膩感,其中的營養價值比較高,能夠用來補充身體所需。蕓豆也可以用炒的方法進行烹飪,例如蕓豆蝦醬是一道不錯的開胃小菜,下面就給吃貨們介紹一下蕓豆蝦醬的做法有哪些吧。
蕓豆蝦醬的做法一:
1.準備2個雞蛋,并將雞蛋打碎攪拌與蝦醬混合。
2.將蕓豆洗凈后切成顆粒狀備用。
3.在熱鍋中倒入冷油,待油溫升高后把蝦醬蛋液下鍋煸炒。
4.待蛋液凝固入蕓豆時即可。
5.然后放料酒去腥,半碗水蓋鍋蓋小火燜至收干,蕓豆就熟了。
6.出鍋前點幾滴香油。
蕓豆蝦醬的做法二:
1.蕓豆擇洗凈,用開水燙一下,撈出切成末;豬肥瘦肉切末;雞蛋打入碗內,加入蝦醬拌勻。
2.鍋內注油燒熱,倒入雞蛋炒熟,盛入碗內待用。
3.炒鍋注油燒熱,下入蔥姜末烹鍋,加入肉末、醬油、料酒煸炒至熟,再加入蕓豆末、蝦醬、雞蛋和適量鮮湯,用慢火煨透,最后撒入香菜末,翻炒出鍋即成。
蕓豆蝦醬的做法三:
1.有機蕓豆切絲放入熱水中,加鹽焯水,撈出控水備用,最好焯至八成熟即可。
2.另起鍋放入油煸香姜絲,煸的時候要大火,這樣才能夠將姜絲的香味完全煸炒出來。
3.放入蕓豆絲和少許胡蘿卜絲翻炒。
4.放入一大勺蝦醬,翻炒后加入少許水。
5.滴入雞蛋液。
6.待蛋液凝固即可。
下一篇:砂鍋羊肉的做法,這樣做味道最香了! 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:韭菜雞蛋餡的做法有哪些? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜