国产综合久久_a级三四级黄大片_亚洲男人的天堂网站_国产精品久久国产精品_国产精品一区二区三_啊v视频

歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 飲食養生 > 營養飲食

營養飲食

皮蛋豆腐的家常做法有哪些?

分類: 營養飲食 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 10-17

閱讀 :314

皮蛋和豆腐搭配是可以烹煮出美味食物的,但是也要講究和了解一下它的正確吃法以及制作方式,香菜皮蛋豆腐比較的清淡,而且做法也很簡單,大家可以通過下文的方法來了解。

做法一

內脂豆腐一盒、榨菜一包、皮蛋兩個、香油、香菜

(1)用刀將豆腐橫豎各切幾刀,扣入盤中

(2)將榨菜切碎成末,皮蛋切成丁,撒在盤中豆腐上,然后淋上香油,撒上香菜即可食用

材料:豆腐(盒裝嫩豆腐),皮蛋,榨菜,蔥花

做法:豆腐切丁放底層,再鋪皮蛋丁,再放一層榨菜丁,再放蔥花,鹽撒勻,放一點雞精,再把油燙熱,淋上去(注意,主要是淋蔥花,因為蔥花放油里會焦,不用熱油淋的話生的蔥太熏) ,吃的時候再拌勻就可以了~

提示:小蔥不能跟豆制品一塊吃。會腹瀉的。

做法二、

這個菜比較清淡、可口,是家庭常做的小菜之一。而且價廉物美,材料都是容易購買及準備。

1、皮蛋,也就是便蛋。一般如果家里只有三口人左右,兩只就夠了(我們家人多,呵呵,要4只)。將皮蛋剝皮后切碎,備用。

2、香菜,也就是芫荽。摘凈洗好后,過一下開水。然后切碎,備用。

3、豆腐,一般超市都有賣。買回后洗一下,隔水蒸三分鐘。也可以不蒸,(不過我們家都是蒸一下,消消毒,呵呵)

4、鹽,少許。

做法三

制作食材

嫩豆腐2塊、 皮蛋2個 、小黃瓜2條、 大蔥1大根、 番茄1個、 醬油4大匙、 醋1大匙 、芝麻油3大匙

1、 剝除皮蛋殼將皮蛋在水龍頭下仔細清洗干凈,剝去蛋殼后,切成半圓形備用。

2、 小黃瓜切絲先將小黃瓜切薄片,再斜切成長絲;以冷開水清洗后瀝干備用。

3、 大蔥切絲同切削黃瓜的方法,將蔥白切成長絲備用。

4、 成盤用小黃瓜絲鋪放在盤底,再將切塊的豆腐和半圓形的皮蛋置于其上,并放上蔥絲。將番茄切成半圓形,最后淋上調味汁即成。

特點:清淡爽口,齒齒留香。

下一篇:糖醋魚的正宗做法包括哪些? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:紅棗木耳湯的功效有哪些? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 精品蜜桃一区二区三区 | 亚洲视频网 | 国产中文在线观看 | 午夜精品福利视频 | 成人h片在线观看 | 日韩免费| aaa级片| 天天射日日干 | 欧洲一级毛片 | 亚洲成在线 | 欧美日韩中文字幕 | 九九久久精品 | 青青操影院 | av网站在线免费观看 | 国产成人99久久亚洲综合精品 | 欧美大白屁股 | 黄色一级片网站 | 精品在线播放 | 青青草在线播放 | 成人免费av| 欧美精品www| 久久久国产精品人人片 | 免费av一区| 日韩午夜精品 | 天天搞天天干 | 午夜精品久久久久 | 国产成人免费视频 | 成人欧美一区二区三区黑人孕妇 | 日韩精品视频一区二区三区 | 欧美在线视频一区 | 一区二区三区欧美日韩 | 午夜在线观看免费视频 | 国产乱码精品一区二区三 | 亚洲成人一区 | 日韩在线视频免费观看 | 小镇姑娘国语版在线观看免费 | 中文字幕国产在线 | 亚洲区视频 | 日本中文字幕网站 | 久久久久久逼 | 免费看片黄色 |